מבנים של אנרגיה ומחשבה

ריצה גדולה: נקודת דיקור מפתח לבריאות

ריצה גדולה

על גב כף הרגל, בדיכוי הדיסטלי למפגש בין עצמות המטטרסל הראשונה והשנייה

LR3 (כבד 3) משמש בדרך כלל כדי לווסת את צ'י הכבד, להקל על כאב ולשכך את הנפש. הוא יעיל בטיפול בכאבי ראש, סחרחורות, הפרעות במחזור החודשי ומתח רגשי.

LR3, הידוע גם בשם הזורם הגדול, הוא נקודת דיקור חיונית הממוקמת בכף הרגל, במיוחד בשקע שבין העצם המסרק הראשונה והשנייה. נקודה זו קשורה בעיקר למרידיאן של הכבד, אשר משחק תפקיד מכריע בוויסות הזרימה החלקה של צ'י (אנרגיה) בכל הגוף. על ידי סיוע בפונקציה של הכבד, LR3 תורמת לניקוי רעלים, ויסות רגשי, ואיזון של אנרגיות היאנג והיין של הגוף. הפעלתה יכולה לשפר את האינטראקציה בין הכבד לאיברים אחרים, כמו הטחול והכליות, ולקדם בריאות עיכול כללית ואיזון נוזלים. יתרה מכך, ל-LR3 יש אסוציאציות רגשיות משמעותיות; היא יכולה לעזור להקל על תחושות של תסכול ועצבנות, ולעודד תחושת רוגע ויציבות רגשית. נקודת דיקור זו חיונית להגברת חיות ועמידות, תומכת בתגובה בריאה ללחץ, ובכך משפרת את הרווחה הכללית. על ידי שילוב של היבטים פיזיים, רגשיים ואנרגטיים, LR3 משמשת ככלי עוצמתי לשמירה על הבריאות והחיות, מה שהופך אותה למועילה עבור מי שמעוניין לשפר את האנרגיה הכללית ואיזון החיים שלהם.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בנקודה הידועה בשם כבד 3, או LR3. נקודה זו ממוקמת בחלקה העליון של כף הרגל, בחלל שבין האצבע הראשונה לשנייה, קרוב למפגש שבו נפגשות העצמות של אצבעות אלו. דמיין את הנקודה הזו כאור זוהר ורך, מפיץ חום ואיזון.

LR3 היא נקודה חזקה, אשר לעיתים קרובות מתייחסים אליה כמחסל הגדול של מתח ולחץ. דמיין אותה כמפתח שמUnlocks את זרימת האנרגיה בכל הגוף, משיב רוגע והרמוניה. היא מרגיעה את המוח, מקלה על תחושות של תסכול, כעס ועצבנות, ומקדמת בהירות ושלווה.

דמיין את האנרגיה זורמת בצורה חלקה מנקודה זו, ממיסה כל חסימה שמפריעה למצב הטבעי והמאוזן. הרגש את הקשר בין נקודה זו לבין כל הגוף, וראה אותה כמרכז שמסנכרן את המערכות הפנימיות שלך.

אפשר לאור הזה לאזן את הביומרקר, להחזיר אותו למצבו המושלם, הנורמלי והבונה. תן לחום והרוגע מ-LR3 להתפשט לכל עבר, למלא כל תא בתחושת שלווה ואיזון. הרגש את הגוף ואת המוח מתיישבים יחד, מגיעים למצב של איזון אמיתי ורווחה.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בנקודה הידועה בשם כבד 3, או LR3. היא נמצאת על החלק העליון של כף הרגל שלך, ברצועה הרכה בין הבוהן הגדולה לבוהן השנייה. דמיין בעדינות את הנקודה הזו זורחת עם אור חם וחי. אור זה מייצג את האנרגיה החזקה השוכנת בתוך LR3, מקור של איזון והרמוניה.

תחוש את האנרגיה של LR3 מתחילה להתעורר, כמו ניצוץ קטן שהולך וגדל לאש מרגיעה. נקודה זו ידועה ביכולתה להסדיר את זרימת האנרגיה בכל גופך, לעזור להרגיע רגשות, לתמוך בכבד ואיברים אחרים, ולאזן את המרידיאנים.

כאשר אתה נושם עמוק ובאופן שווה, דמיין את האור החם הזה מתפשט מ-LR3, זורם לכל גופך. עם כל נשימה, משוך יותר אנרגיה לנקודה הזו, ועם כל נשיפה, תחוש את האנרגיה מתפשטת החוצה, נוגעת בכל תא, בכל איבר, בכל מרידיאן בתוכך.

עכשיו, דמיין את האנרגיה החזקה הזו צוברת תאוצה, הולכת ונהיית חזקה יותר וחיונית יותר. זו משאב בשפע, מוכן להיות משותף. תחוש את הכוח של האנרגיה הזו, את השלווה שהיא מביאה, ואת האיזון שהיא מציעה.

כשאתה מרגיש שהאנרגיה הגיעה לשיאה, דמיין שאתה שולח את האנרגיה הזו לכל העדיפויות שזקוקות לתשומת הלב שלך. דמיין את האור הזה נוסע למקום שבו הוא נדרש ביותר, מספק תמיכה, איזון וריפוי.

הכן את עצמך לכוון את האנרגיה הזו לכל עדיפות כשהן נכנסות לתודעה שלך. המשאב הזה, LR3, יספק באופן מתמיד את האנרגיה הנדרשת כדי לאזן ולרפא כל היבט של ישותך.