מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

דמיין נקודה לאורך גופך, מונחת ממש מתחת לעצם הקרסול החיצונית. זהו מיקום של שלפוחית 61 (BL61). דמיין נקודה זו כפולס עדין, מרכז של אנרגיה רגועה זורמת בגוף.

BL61 ידועה כמאזנת ומחברת את המחשבה, מביאה שקט ובהירות. היא מתחברת עמוקות עם הריתמים הטבעיים של הגוף, תומכת ביציבות רגשית ומפחיתה מתח. אפשר לעצמך להרגיש את החיבור שלה לאדמה, מעגנת אותך בתחושת ביטחון ואיזון.

נקודה זו משמשת לעיתים קרובות להקלת דיסкомפורט ולעידוד הרפיה בכל הגוף. כאשר אתה נושם עמוק, דמיין כל מתח או חוסר איזון נמשך דרך נקודה זו, מתפוגג אל האדמה שמתחתיך. הרגש את האנרגיה המרגיעה של BL61 משיבה הרמוניה פנימית.

עם כל נשימה, תן לאנרגיה של BL61 לאזן ולהרמוניה את מצבך, להזין תחושת איזון מושלם ושקט פנימי. סמוך על חכמת הגוף ואפשר לנקודה זו להנחות אותך למצב של רווחה עמוקה.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

כוון את המודעות שלך לנקודה הידועה כשלפוחית 61, הממוקמת בדיוק מתחת לעצם הקרסול שלך בצד החיצוני של כף הרגל. נקודה זו היא מאגר של אנרגיה, מקור של איזון ועוצמה. דמיין אור חם וזוהר emanating מנקודה זו, מפיץ אנרגיה מרגיעה בכל גופך.

חש את האנרגיה משלפוחית 61 מתחזקת עם כל נשימה. נשום עמוק, שואב אנרגיה מחודשת, ונשוף כל מתח או חוסר איזון. דמיין את האנרגיה כזרם זהב, זורם בחופשיות משלפוחית 61, עולה מעלה בגופך, מזין כל איבר, כל מרידיאן וכל רגש.

דמיין את האנרגיה הזהובה מתפשטת, מגיעה לכל האזורים הזקוקים לתמיכה. ראה אותה שולחת מידע ואיזון היכן שצריך, כמו מדריך חכם ועדין. אנרגיה זו מתאמת ומרוממת, יוצרת מצב של איזון בתוכך.

אפשר לאנרגיה החזקה הזו להתפתח, becoming מאגר עצום של כוח וריפוי. החזק את החזון הזה, בידיעה ששלפוחית 61 היא מקור קבוע של תמיכה. חש את הקשר בין נקודה זו לבין כל מהותך, גשר המקשר בין עצמך הפיזי לבין תחושת הרמוניה פנימית עמוקה.

עכשיו, החזק את האנרגיה החזקה והחיונית הזו, והתכונן לכוון אותה לעדיפויות שיטופלו בהמשך במדיטציה שלך. תן לאנרגיה הזו לזרום ללא הפרעה, מוכנה להציע את תכונות הריפוי והאיזון שלה לכל צורך שיתעורר.

שמור על ערוץ זה פתוח, כי כל עדיפות נוספת תיהנה כעת מהאנרגיה השופעת המתקבלת משלפוחית 61.