מבנים של אנרגיה ומחשבה

קונגזואי: מרגיע את הנפש ותומך בבריאות הריאות

קונגצואי

על צד כף היד של האמה, על הקו המחבר בין טאיואן (LU9) וצ'יזה (LU5), 7 צון מעל הקמט הרוחבי של פרק היד.

L6, או קונגצואי, משמש בעיקר למחלות חריפות של הריאות, כגון שיעול, אסתמה וגרון כואב. הוא גם יעיל להפרעות דימום כמו המופטיזיס (שיעול דמי).

Point_0106, הידוע בשם קונגזואי (L6), הוא נקודת דיקור חשובה הממוקמת במרידיאן הריאות, בעיקר מוכרת בזכות תפקידה בהרגעת הנפש ובתמיכה בבריאות הריאות. נקודה זו חיונית לשיפור היעילות של מערכת הנשימה, להקל על החלפת חמצן אופטימלית ולקידום איזון רגשי על ידי הקלה על חרדה ולחץ. קונגזואי מקיים אינטראקציה משמעותית עם הלב, משפיע על רווחה רגשית ומקדם תחושת רוגע, בעוד שהוא גם מחובר לטחול ולכליות כדי לתמוך במטבוליזם אנרגיה כולל. גירוי שלו יכול לשפר את חיוניות הגוף ואת עמידות שלו, מה שתרם לתגובה חיסונית robust. מבחינה רגשית, קונגזואי קשור לשחרור רגשות שהצטברו, מקל על הבעה רגשית ובריאות מנטלית, ובכך משפר את רווחת הכללית. על ידי המעורבות בנקודה זו, אנשים יכולים לחוות שיפור בזרימת אנרגיה, מה שמוביל לעלייה בחיוניות ולהפחתת עייפות, שהם חיוניים לשמירה על איזון הרמוני בבריאות הפיזית והמנטלית. הבנת היתרונות הרב-גוניים של קונגזואי מעניקה לאנשים את הכוח לייעל את בריאותם דרך פרקטיקות ממוקדות, משפרת את איכות חייהם הכוללת.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

BioCoherence Personal Guide Meditation

מקד את תשומת הלב שלך בנקודת ריאה 6, שער להרמוניה פנימית ואיזון. נקודה זו ממוקמת על החלק הפנימי של הזרוע, כ-7 סנטימטרים מעל לפרק כף היד. דמיין אור רך וחמים זורח מאזור זה, מפיץ שלום ורוגע. ריאה 6 ידועה ביכולתה להקל על סערות רגשיות, במיוחד על עצב ואבל.

דמיין את האור הזה מפיץ חום דרך החזה שלך, מקל על כל מתיחות או כובד. כאשר אתה נושם עמוק, דמיין את האור הולך ומתרקם, ממלא את הריאות שלך בחיות ובהירות. אור זה עוזר לנקות כל חסימה, מאפשר לאנרגיה לזרום בחופשיות.

ככל שאתה ממשיך להתמקד, הרגש את הלחץ והחרדה מתמוססים, מוחלפים בתחושת שלווה. תן לאור הזה לאזן את הרגשות שלך, מחזיר אותך למצב של הרמוניה מושלמת ורווחה. החזק את התחושה הזו, בידיעה שהיא משיבה את האיזון הפנימי שלך, מסדרת את הגוף והמוח שלך למצב טבעי ובונה.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

כשהאתה ממשיך לנשום עמוק וביציבות, הביא את המודעות שלך לאזור על האמה שלך, בדיוק מתחת למרפק בצד של האגודל. זהו Lung 6, נקודת דיקור עוצמתית הידועה ביכולתה להפיץ אנרגיה ומידע ברחבי הגוף. דמיין אור חם וזוהר emanating מנקודה זו, מפיץ חום, בהירות ואיזון.

תחוש את האור הזה הולך ומתחזק ומבריק עם כל נשימה. דמיין אותו כשמש זורחת, ממלאה את כל היד שלך באנרגיה הזהובה שלה. אנרגיה זו יש לה את הפוטנציאל להזין ולתמוך בהיבטים שונים של הווייתך - אברים, מרידיאנים, רגשות ואפילו נקודות דיקור אחרות.

עם כל שאיפה, שאבו יותר מהאנרגיה החזקה הזו לתוך Lung 6, אפשרו לה להיבנות ולהתרכז. עם כל נשיפה, תחושו שהאנרגיה הזו זורמת יותר בחופשיות, מוכנה להיות מנותבת לכל מקום בו היא נדרשת. דמיין את האנרגיה הזו כנהר דינמי, המסוגל להגיע לכל חלק בגוף ובנפש שלך שדורש סיוע.

מקד את תשומת הלב שלך על החום והעוצמה של האנרגיה הזו, בידיעה שהיא יכולה להרמוניה ולאזן. היא יכולה להרגיע ולהחיות, לספק בהירות ורוגע. אפשר לנקודה החזקה הזו להפוך לאור של ריפוי ותמיכה.

עכשיו, כשאתה ממשיך לנשום עמוק, התכונן לערוץ את האנרגיה החזקה הזו עד העדיפויות שיבואו במדיטציה שלך. דמיין את האור הזה זורם מ-Lung 6 לכל מקום בו הוא נדרש, מביא איזון, עוצמה והרמוניה לכל אזור.

שמור על מצב זה של מוכנות, פתוח ומוכן להנחות את האנרגיה הזו לעדיפות הבאה, בידיעה ש-Lung 6 הוא המשאב שלך והברית שלך במסע זה של ריפוי ואיזון.