מבנים של אנרגיה ומחשבה

BioCoherence Personal Guide Meditation

כוון את המודעות שלך לנקודה הממוקמת בצד החיצוני של הזרוע העליונה שלך, כמה סנטימטרים מעל המרפק, הידועה בשם מעי גס 12 או LI12. דמיין אנרגיה חמימה ורכה זורמת לנקודה זו, מביאה איזון והרמוניה.

נקודה זו היא צומת עוצמתי, לעיתים נקראת חריצת המרפק, ממוקמת במקום שבו הזרוע מתכופפת וגמישה. כשאתה נושם עמוק, דמיין שהנקודה הזו פולטת אור מרגיע, ממיסה כל חסימה ומקלה על זרימת האנרגיה בכל גופך.

LI12 ידועה כתומכת במוח על ידי הקלה על מתח ולחץ, ומעודדת תחושת רוגע ובהירות. היא פועלת בהרמוניה עם נקודות אחרות לאורך מסלול המעי הגס, ומסייעת לשחרר אנרגיה סטגננטית ומקדמת מצב של Vitality מאוזנת.

נקודה זו משמשת לטיפול באי נוחות בזרוע ובכתף, אך השפעותיה מגיעות עמוק יותר, משפיעות על רווחתך הכללית. כשאתה ממשיך להתמקד, דמיין שהאנרגיה ב-LI12 מתייצבת ומשיבה את הביומרקר למצב האופטימלי שלו, מקדמת בריאות, איזון ושקט פנימי.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

אפשר למודעות שלך להתיישב בעדינות על הנקודה הידועה כ-LI12, שנמצאת בצד החיצוני של הזרוע, ממש מעל המרפק. דמיין נקודה זו כמקור זוהר של אנרגיה, זורחת עם אור חם ומרגיע.

הרגש את האנרגיה בתוך נקודה זו מתחילה להתעורר. דמיין אותה כמאגר של אנרגיה מרפאה ומאזנת, מוכנה לתמוך ולהזין את כל הגוף והנפש. אנרגיה זו חזקה ושופעת, מסוגלת לשלוח מידע חיוני וכוחות מאזנים למקום שבו הם נדרשים ביותר.

כשאתה נושם עמוק, דמיין את האנרגיה ב-LI12 מתחזקת, מתבהרת ומלאה בחיים. עם כל שאיפה, משוך את האנרגיה הזו לתוך גופך, תן לה לזרום ולהתרחב בתוכך. עם כל נשיפה, אפשר לאנרגיה הזו להתיישב ולהשתלב לעמוק יותר.

עכשיו, התמקד בהגברת אנרגיה זו. דמיין אותה הופכת לאור חזק, המקרין כוח, הרמוניה ואיזון. הרגש את האנרגיה הזו ממלאה אותך, מעצימה כל תא, כל מרידיאן וכל א organ בגופך.

כאשר אתה מרגיש מוכן, הכוון את האנרגיה החזקה הזו לעבר העדיפויות שזקוקות לתמיכה. דמיין את האנרגיה זורמת מ-LI12 לאזורים אלה, נושאת עמה ריפוי, איזון ומידע חיוני. ראה את האנרגיה הזו כגשר, מחבר ומאזן את כל ההיבטים של הווייתך.

המשך לנשום עמוק, שמירה על זרימת האנרגיה הזו. אפשר לה לנוע בקלות, מספקת בדיוק מה שדרוש לכל עדיפות שתבוא בהמשך במדיטציה שלך.

שמור על ערוץ זה פתוח וקולטן, מוכן להתמודד עם כל עדיפות שלאחר מכן עם האנרגיה השופעת מ-LI12. אפשר לאנרגיה הזו לתמוך ולהזין, להבטיח שכל חלק ממך יקבל את התמיכה והאיזון שהוא צריך.