Energi och sinne Strukturer

Punkt för bröstsmärtlindring i akupunktur

Thoracic Xi-Cleft.

På den laterala sidan av bröstet, i det andra interkostala rummet, 6 cun lateralt om den främre mittlinjen.

SP19 används vanligtvis för att reglera och nyttja Lungan och Mjälten, lindra fullhet och smärta i bröstet och hypokondrium. Det används också för tillstånd såsom hosta, astma, och bröstträngsel.

SP19, även känt som Bröstsmärtlindringspunkten i akupunktur, är beläget på mjältmeridianen och fungerar som en betydande terapeutisk plats för att hantera bröstobehag och främja andningshälsa. Denna punkt spelar en avgörande roll i att förbättra flödet av *Qi* (energi) och blod inom thoraxregionen, vilket stöder lungornas och hjärtats funktioner. SP19 interagerar synergistiskt med närliggande organ som hjärtat, lungorna och levern, vilket underlättar emotionell balans och fysisk vitalitet. Den är särskilt kopplad till att lindra känslor av ångest och stress, som kan manifesteras som fysisk spänning i bröstet. Genom att stimulera SP19 syftar utövare till att återställa harmonin inom kroppens energisystem, främja motståndskraft och allmänt välbefinnande. Denna punkt fungerar inte bara som en fysisk lindringsmekanism utan främjar också mental klarhet och emotionell stabilitet, vilket gör den till en vital komponent i holistiska hälsopraktiker. I slutändan bidrar SP19 till en förbättrad känsla av vitalitet och energi, vilket är avgörande för att upprätthålla fysisk hälsa och emotionell balans i det dagliga livet.

In BioCoherence, find the biomarkers in the Analysis screens.

Inlägg från vår gemenskap

BioCoherence Personal Guide Meditation

Visualisera en punkt belägen på din sida, ungefär sex tum ovanför naveln och tre tum utåt. Detta är SP19, ett kraftfullt energicentrum associerat med mjälten och bukspottkörteln. Föreställ dig ett varmt, gyllene ljus som skonsamt strålar från denna punkt, sprider komfort och balans genom hela din kropp.

När du fortsätter att fokusera på SP19, låt dess läkande ljus leda din biomarkör till dess perfekta, normala, och konstruktiva tillstånd. Andas djupt, omfamna den ro och harmoni som denna punkt ger till ditt sinne och din kropp.

BioCoherence Personal Guide Resource Meditation

Ta ett djupt andas, och låt din medvetenhet mjuk landa på punkten som kallas Mjälte 19. Denna punkt ligger på sidan av din torso, precis under revbensburken, längs linjen av din armhåla. Det är en kraftfull resurs, en källa till energi och balans.

Visualisera ett varmt, gyllene ljus som strålar från Mjälte 19. Detta ljus är omvårdande och tröstande, som solens strålar på en fridfull morgon. Känn detta ljus sprida sig från Mjälte 19, fylla varje cell i din kropp med livskraft och styrka. När du andas djupt, låt detta gyllene ljus bli ljusare och mer kraftfullt.

Nu, fokusera på avsikten att samla denna energi. Med varje inandning, dra mer av detta potenta, läkande ljus. Känn hur det fyller dig, utvidgar sig inom dig, blir ett reservoar av energi som du kan åtkomma närsomhelst. Med varje utandning, släpp eventuell spänning eller blockeringar, och gör plats för denna överflödande energi att flöda fritt.

Denna energi från Mjälte 19 är mer än bara fysisk; den bär med sig information och balans. Den har kraften att stötta och harmonisera alla delar av ditt väsen som kan behöva hjälp. Oavsett om det är ett annat organ, en meridian, en emotion, eller en annan akupunkturpunkt, kan Mjälte 19 skicka sitt läkande ljus för att ge jämlikhet och stöd.

Ta ett ögonblick för att känna denna energi fastna inom dig, bli en stark, oförändrad källa till stöd. Föreställ dig den som en inre sol, som utstrålar värme och stabilitet genom hela din kropp och sinnet.

Förbered dig att rikta denna kraftfulla energi mot de prioriteringar som kommer att följas i din meditation. Veta att denna resurs kommer att fortsätta ge stöd när du går vidare, och erbjuda sin energi och balans till där den mest behövs.

Nu, förbli öppen och mottaglig när du börjar identifiera och skicka denna energi till de specifika prioriteringar som kommer att dra nytta av denna djupa resurs.