Energie und Geist Strukturen

BL17: Akupunkturpunkt für die Gesundheit des Zwerchfells

Zwerchfell Shu

Auf dem Rücken, 1,5 cun seitlich vom unteren Rand des Dornfortsatzes des 7. Brustwirbels (T7).

BL17 oder Zwerchfell-Shu wird üblicherweise verwendet, um das Blut zu beleben, Stauungen aufzulösen und das Zwerchfell zu regulieren. Es wird häufig zur Behandlung von Blutkrankheiten, zur Schmerzlinderung und bei Atemproblemen eingesetzt.

BL17, bekannt als der Diaphragma Shu Punkt, ist ein vitaler Akupunkturpunkt, der sich am Rücken befindet und mit der Gesundheit des Zwerchfells korrespondiert. Dieser Punkt spielt eine entscheidende Rolle bei der Verbesserung des Flusses von Qi (Energie) und Blut im gesamten Körper, was sich erheblich auf die Atemfunktion und das emotionale Wohlbefinden auswirkt. Durch die Stimulation von BL17 können Praktizierende einen optimalen Sauerstoffaustausch fördern, der für körperliche Vitalität und geistige Klarheit unerlässlich ist. Das Zwerchfell steht in Verbindung mit verschiedenen Organen, einschließlich der Lungen, des Herzens und der Leber, und fördert die systemische Harmonie. Ein Ungleichgewicht in der Funktion des Zwerchfells kann zu emotionalem Stress führen, wie Angst oder Depression, da es die Stressreaktion des Körpers und die Regulierung der Stimmung beeinflusst. Darüber hinaus kann sich eine Energiestagnation in diesem Bereich als körperliches Unbehagen oder Müdigkeit äußern, was die Bedeutung von BL17 bei der Förderung von Resilienz und Vitalität unterstreicht. Indem sowohl körperliche als auch emotionale Aspekte angesprochen werden, unterstützt BL17 einen ganzheitlichen Ansatz zur Gesundheit und verbessert das allgemeine Wohlbefinden und die Fähigkeit, mit den Herausforderungen des Lebens umzugehen, während es einen ausgewogenen Energiefluss im gesamten Körper fördert.

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Konzentrieren Sie sich nun auf den Punkt BL17, der sich auf dem Rücken zwischen den Schulterblättern auf der Höhe des Herzens befindet. Stellen Sie sich diesen Punkt als ein glühendes, warmes Licht vor, das von dem Bereich direkt zwischen der Wirbelsäule und den Schulterblättern ausgeht. Dieser Punkt ist für seine tiefe Verbindung zum Blut bekannt und wird oft als "einflussreicher Punkt des Blutes" bezeichnet

Stellen Sie sich vor, wie dieses Licht immer stärker wird und Wellen von Wärme und Ausgeglichenheit durch den Körper sendet. Spüren Sie, wie das Licht das Blut beruhigt und harmonisiert und dafür sorgt, dass es reibungslos und frei fließt und jede Zelle und jedes Organ mit Nährstoffen versorgt. Dieser Punkt hilft dabei, Stagnationen zu lösen und den natürlichen Rhythmus des Körpers wiederzubeleben.

Während Sie einatmen, stellen Sie sich vor, wie das Licht an BL17 noch heller wird und Ihr ganzes Wesen mit lebendiger Energie erfüllt. Lassen Sie beim Ausatmen alle Spannungen und Blockaden los und erlauben Sie dem Licht, das Blut zu reinigen und zu verjüngen und es in seinen perfekten, normalen, konstruktiven Zustand zu bringen.

Konzentrieren Sie sich weiterhin auf diesen leuchtenden Punkt und spüren Sie, wie sich seine heilende Energie in Ihrem Körper ausbreitet und ihn ausgleicht und wieder in Einklang bringt.

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Richten Sie Ihre Aufmerksamkeit auf den Punkt zwischen den Schulterblättern, etwa auf halber Höhe der Wirbelsäule. Dies ist die Blase 17, eine kraftvolle Ressource in Ihrem Körper. Stellen Sie sich vor, dass von diesem Punkt ein warmes, strahlendes Licht ausgeht, das Wärme und Behaglichkeit in Ihrem ganzen Wesen verbreitet. Dieses Licht ist eine Quelle immenser Energie und Information.

Spüren Sie, wie diese Energie mit jedem Atemzug, den Sie nehmen, an Kraft gewinnt, lebendiger und stärker wird. Wenn Sie einatmen, ziehen Sie mehr von dieser Energie ein, lassen Sie sie sich ansammeln und verstärken. Stellen Sie sich diese Energie als eine helle, leuchtende Lichtkugel in der Mitte Ihres Rückens vor, die vor Leben und Vitalität pulsiert.

Machen Sie sich bewusst, dass diese Energie in der Lage ist, jedes Organ, jeden Meridian und jede Emotion in Ihnen zu unterstützen und auszugleichen. Sie ist eine Quelle der Heilung und Harmonie. Erlauben Sie dieser Energie, zu einem starken, stetigen Strom zu werden, der zu jedem Bereich fließt, der ihn braucht.

Stellen Sie sich nun vor, wie sich diese kraftvolle Energie wie Flüsse von der zentralen Kugel in Blase 17 ausbreitet. Diese Flüsse des Lichts wandern mühelos in jeden Winkel Ihres Wesens und bringen Gleichgewicht und Auffüllung. Spüren Sie die Wärme und Kraft dieser Energie, die jeden Teil von Ihnen nährt.

Bereiten Sie sich darauf vor, diese angesammelte Energie zu bestimmten Prioritäten zu schicken, die Sie als nächstes in Ihrer Meditation behandeln werden. Halten Sie die Absicht fest, dass diese Energie Unterstützung, Gleichgewicht und Heilung bietet, wo immer sie gebraucht wird.

Wenn Sie fortfahren, lassen Sie diese Energie frei fließen und leiten Sie sie mit Liebe und Absicht zu jeder Priorität.