TCM Opskrifter

Muggeallergi hududslæt: Lindring for kløende røde pletter

Hudkomfortoplevelse: Beroligende rødmeaflastning: LI11, SP10, BL12, LU7

Indre Balance Flow - Deltag i beroligende sanseoplevelser for at dyrke ro og komfort.

Muggenlindringoplevelse - Denne guidede sensoriske rejse fokuserer på at forbedre din huds naturlige balance og komfort. Engager dig med beroligende sensoriske områder for at fremme indre ro og modstandskraft. Omfavn en fredelig atmosfære for at lindre ubehag og tilskynde en harmonisk hudoplevelse. Nyd en bevidst tilgang til beroligende fornemmelser.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Når du fortsætter din dybe meditation, skal du fokusere på de områder af kroppen, der er forbundet med heling af svampelignende hududslæt. Visualiser akupunkturpunkterne:

LI11, placeret i ydre albuefold, kendt som Quchi, er essentiel for at rense varmen og reducere inflammation. Forestil dig et beroligende lys, der strømmer fra dette punkt, og vasker varmen og ubehaget væk fra din hud.

Bring nu din opmærksomhed til SP10, der findes på indersiden af låret, kendt som Xuehai. Dette punkt stimulerer blodcirkulationen, fremmer heling og vitalitet. Forestil dig varm, nærende energi, der strømmer fra SP10, revitaliserer din hud og lindrer kløe.

Skift nu fokus til BL12, der er placeret på den øvre ryg, lige under nakken, kendt som Fengmen. Dette punkt hjælper med at udvise vind, som kan bidrage til hudirritation. Forestil dig en blid brise, der fejer væk al negativ energi eller allergener, og bringer en følelse af ro og lettelse.

Endelig, forbind med LU7, der ligger på håndleddet, kendt som Lieque. Dette punkt understøtter lungefunktionen, som er afgørende for generel sundhed og velvære. Visualiser et forfriskende åndedrag, der kommer ind i dine lunger, fylder din krop med helende energi, der strømmer til din hud, og genopretter balance og ro.

Når du trækker vejret dybt, skal du lade de kombinerede energier fra disse punkter harmonisere inden i dig. Føl varmen forsvinde, blodgennemstrømningen stimulere, vinden sprede sig, og dine lunger støtte din krops naturlige helingsproces.

Omfavn dette øjeblik af balance, og forestil dig, at din hud vender tilbage til sin perfekte tilstand—glat, sund og fri for irritation. Lad denne visualisering fordybe din afslapning og fremme en dyb følelse af fred og velvære. Lad energierne strømme frit og støtte hver del af dig, mens du fortsætter din helingsrejse.