وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

بينما تواصل الاسترخاء العميق، ركز على نقاط الوخز بالإبر التي تجلب التوازن للجسم والعقل، وخاصة في معالجة الحساسية لدى الأطفال مثل الإكزيما وسيلان الأنف.

تخيل TH23، الواقع عند الحافة الخارجية للحاجب، فوق العين مباشرة. هذه النقطة، المعروفة بارتباطها بالعيون والحساسية، تساعد في إزالة الانسدادات وتخفيف الأعراض.

بعد ذلك، اجلب وعيك إلى ST32، الموجود على الجانب الخارجي من الفخذ، في منتصف الطريق بين الورك والركبة. تدعم هذه النقطة الجزء السفلي من الجسم وتعزز الحيوية العامة، مما يساعد في حل ردود الفعل التحسسية.

انتقل بتركيزك إلى TV5، الواقع في البطن السفلي، الذي يوازن طاقة الجسم ويدعم الجهاز الهضمي، وهو أمر حاسم في إدارة الحساسية الغذائية.

الآن، تخيل GV10، الموجود على طول العمود الفقري، حوالي منتصف الظهر. إنه ضروري لتنظيم تدفق طاقة الجسم ويمكن أن يساعد في تخفيف الانزعاج المرتبط بالحساسية. اقترب من هذه النقطة بحذر إذا كانت هناك حالات ظهر قائمة.

أخيرًا، ركز على La12، الموجود بالقرب من المعصم. ترتبط هذه النقطة بالرأس والحساسية، مما يسهل تأثير مهدئ على العقل والجسم.

مع كل نفس، تخيل طاقة لطيفة تتدفق من خلال هذه النقاط، مما ينسق ويوازن استجابة الجسم للمسببات الحساسية. اشعر بالراحة بينما تتدفق الطاقة، مهدئة أي تهيج أو انزعاج.

اسمح لهذا التصور أن يعمق استرخائك، مما يمكّن الجسم من إعادة توازنه وصحته بشكل طبيعي. احتضن شعور السهولة والراحة بينما يتماشى جسمك مع حالته المثالية، خاليًا من الحساسية. استمر في التنفس بعمق، متخلصًا من أي توتر وداعياً للهدوء.