中医食谱

哮喘缓解：轻松呼吸的草药疗法

呼吸舒适：草本和谐体验: LU7, CV17, BL13, ST36, Dingchuan

呼吸轻松流：探索平稳、放松的呼吸体验的平静技巧。

肺部能量流动食谱 - 这个体验邀请您温和地探索呼吸和内心的平静，专注于促进放松和活力的区域。旨在增强您与身体自然节奏的连接，这个引导之旅培养了您胸部和呼吸中的宽广感和轻松感。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

专注于您的动物，想象它在一个宁静的空间中舒适地待着。在您这样做时，将注意力集中在可以支持其呼吸和整体健康的特定针灸点上。

首先是LU7，位于前腿内侧，手腕上方。这个点打开肺部，帮助缓解胸部的紧张，促进更好的气流。想象一束温和的光从这个点辐射出来，照亮肺部，鼓励自由呼吸。

接下来，想象CV17，位于胸部中央，心脏上方。这个点调节胸部，支持情感平衡。想象温暖包围这个区域，让您的动物感到放松和安全，增强能量和呼吸的流动。

现在，将注意力转向BL13，位于脊柱上部，靠近肩胛骨。这一点增强肺部，为呼吸健康提供坚实的基础。设想从这个点发出强大而支持的能量，加强您动物深呼吸和轻松呼吸的能力。

考虑ST36，位于您动物后腿的前面，膝盖下方约四个手指的宽度。这个点以增强整体能量和活力而闻名。想象一股生气勃勃的能量通过这个点流动，激励您的动物，增强其整体力量和韧性。

最后，专注于Dingchuan，位于脖子下方，脊柱旁边。这个点通常用于缓解哮喘。想象一股舒缓的能量从Dingchuan辐射出来，平息任何喘息或呼吸急促。

在您保持这种可视化时，鼓励您动物的身体深度放松。轻轻吸气，当您呼气时，释放您动物可能正在经历的任何紧张或不适。让这些点的能量和谐平衡，引导您动物的身体走向其自然的健康和舒适状态。

随着每一次呼吸，感受您与您的动物之间的联系在加强。相信自然的愈合过程，让这个冥想支持您的动物实现清晰、畅通的呼吸。继续专注于每个点的温暖和光线，促进一股温和的能量流动，滋养和治愈。