中医食谱

肾脏感染：疼痛和发热的自然缓解

肾脏区域舒适体验: BL23, CV3, SP9, KI10, ST36

内在平衡流：接受舒缓的感觉以获得温暖和舒适。

肾能量流动食谱 - 这一体验利用专注的感官区域来创造内部平衡与和谐。旨在唤起流动性和活力的感觉，它邀请放松和情感扎根。请在与您的身体意识相关的特殊情况下，带着正念进行探索。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

在放松的同时，将注意力集中在支持您身体平衡的针灸点上。想象BL23点，位于下背部，恰好在腰部上方，脊柱两侧。这个点滋养您的肾脏，帮助提供力量和活力。感受从这个区域散发出的温暖，滋养您的身体。现在，将注意力转向CV3，位于下腹部，约在肚脐下方两个手指宽的位置。这个点调和下焦，有助于调节您身体的下部能量中心。想象一股温和的能量流过这个点，带来清晰和舒适。接下来，注意SP9，位于下腿内侧，膝盖下方。这个点有助于清除体内的湿热，促进轻松和舒适的感觉。想象一束清洁的光洗去所有的沉重或不适。接下来，转到KI10，位于膝盖后面，折弯处。这个点滋养肾阴，恢复身体的平衡和水分。想象一股舒缓的能量波流过这个区域，补充和振兴你的内在力量。最后，专注于ST36，位于膝盖下方约四个手指宽的位置，位于胫骨外侧。这个点增强你的气，生命力。感受从这一点涌起的能量波，增强你的整体活力和韧性。当你想象每一个这些点时，让它们的能量在你体内和谐。想象一个温暖的光环绕着你的肾脏和下腹部，缓解任何炎症和不适。深吸一口气，吸入平静，呼出紧张。随着每一次呼吸，感受到平衡重新回到你的身体。知道这个自然的愈合过程正在滋养你的器官，清除任何阻塞，并恢复你系统的和谐。允许你自己完全存在于这一刻，信任你身体的自愈能力，达到健康的状态。