中医食谱

马的亲吻脊柱：缓解背痛

亲吻脊柱内在平衡流: BL11, GV14, BL23, ST36, GB34

温和的马匹运动流 - 鼓励脊椎对齐的舒适和轻松。

马匹平衡配方 - 精心制作以创造和谐的感官体验，这种混合物促进能量流动并支持整体健康。旨在放松和扎根的时刻，它增强情感的清晰度，并在关怀和连接期间促进舒缓的氛围。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

当你继续放松时，想象马的身体，专注于脊椎沿线的区域，那里存在着吻脊的疼痛。想象BL11，位于脊椎旁边的肩胛部，作为一个增强和滋养整个脊柱结构的点。想象从这一点发出温暖的金色光芒，为马的背部带来活力和支持。现在，将注意力转向GV14，位于颈部根部，颈部与背部相接的地方。将这一点想象成能量的源泉，增强流经全身的气。感受这股能量上升，使整个系统焕发活力，带来温暖和疗愈。接下来，转向BL23，位于下背部上方，靠近腰部区域。想象这一点为一个强有力的锚点，增强下背部并提供稳定性。想象深沉、舒缓的能量包围该区域，缓解紧张，促进力量。然后，将注意力转向ST36，位于前腿，恰好在膝盖下方。想象这一点为活力的源泉，提高马的整体能量并支持消化。想象气自由流动，滋养马的身体和精神。最后，考虑GB34，位于后腿膝盖下方。这一点放松肌腱和肌肉，允许更大的灵活性和舒适感。想象这个区域变得柔软，释放任何紧张或不适，使流畅的运动成为可能。当这些点和谐时，想象能量在马的身体中顺畅流动。想象与吻脊相关的疼痛消失，取而代之的是轻松和舒适的感觉。每一次吸气都带来疗愈的能量；每一次呼气都释放紧张和不适。看到马自由地移动，背部强壮有力，能量充沛。让这个形象填满你的心灵，加强针灸点与它们所带来的舒缓之间的联系。让这个愿景深深植根于你心中，知道平衡与疗愈正在以自然和轻松的方式恢复。