中医食谱

神经支持：缓解麻木和虚弱

认知清晰度与感官意识流动: BL2, TH17, SP1, BL36, CV9

内在平衡流：体验舒缓的感觉以获得平静和 revitalization。

面部和耳朵和谐配方 - 这个体验利用专注的感官区域来促进面部意识和听觉放松。通过局部的感官体验来增强情感的稳定性和流动性。探索温和的引导，创造与内在平衡的宁静联系。始终以对敏感区域的正念来接近。

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

当你继续进入深度放松的状态时，将你的意识集中在支持你神经健康的针灸点上。首先是BL2，位于眉毛的内侧，正好在鼻子上方。这个点滋养面部神经，促进清晰。想象这里有一个温暖的光，舒缓任何紧张，增强你与神经系统的连接。接下来，关注TH17，位于耳垂后面，在下颌和乳突之间的凹陷中。这个点支持耳朵和神经功能，帮助缓解麻木和刺痛的感觉。想象从这个点流出温和的能量波，恢复平衡和活力。现在，将注意力转移到SP1，位于大脚趾的内侧，正好在指甲下方。这个点调和脾脏和循环，促进全身的营养。想象从你的脚趾发出滋养的温暖，为你的整个系统提供能量。将注意力移到BL36，位于臀部褶皱的中心。这个点帮助臀部和神经，促进活动性和力量。想象从这个区域发出的稳定力量，让你更深地扎根于稳定性和韧性。最后，将注意力集中在CV9，位于腹部中线，略高于肚脐。这个点调节水代谢，促进营养和液体的流动。想象一股温和的能量流动在你的腹部循环，和谐你的内部环境。当你可视化这些点时，让它们的能量在你全身融合和脉动，创造出平衡和疗愈的交响曲。感受温暖和光的感觉在循环，轻柔地溶解任何不适。拥抱这种自然的幸福状态，让你的身体恢复到完美的建设状态。继续深呼吸，感受这些能量的融合，释放任何剩余的紧张。你被支持、平衡和完整。