尽管休息，仍然感到精疲力竭？了解您身体的内部电池是如何工作的，以及为什么传统的休息可能不足以恢复您的真实活力。

你的身体有一个自然系统，可以在压力或活动期间保持血压稳定。不平衡可能导致高血压或低血压，与恐惧和持续警觉有关。作为一种资源，它确保最佳的血液和氧气流动，以支持整体健康。