TCM Tarifleri

BioCoherence Meditation

Hayvanınıza odaklandığınızda, onu huzurlu bir ortamda rahatça dinlenirken hayal edin. Etrafını saran nazik bir ışığı hayal edin, sıcaklık ve şifa getiriyor.

İlk akupunktur noktasını, kulakların hemen arkasında, kafanın tabanında bulunan GB20'yi hayal ederek başlayın. Bu nokta kafayı temizlemeye yardımcı olur ve gerginliği hafifletir, hayvanınız için netlik ve gevşeme sağlar.

Sonraki noktaya, ayak parmaklarının birinci ve ikinci parmakları arasında, ayak tabanının üst kısmında bulunan LV3'e dikkatinizi yönlendirin. Bu nokta karaciğeri yatıştırır, bu da göz sağlığı için esastır, çünkü karaciğer gözlere açılır. LV3'ten akıp giden sakinleştirici bir enerjiyi hayal edin, karaciğeri besleyip dengeleyin.

Şimdi, ayak bileğinin iç kısmında, ayak bileği kemiğinin hemen arkasında bulunan KI3'e odaklanın. Bu nokta böbrekleri besler, bu da genel canlılığı ve görmeyi destekler. KI3'ten yayılan yatıştırıcı bir ışığı hayal edin, hayvanınızın enerjisini yenileyin.

Farkındalığınızı, omurganın yakınında, alt kaburgaların seviyesinde, sırtın arkasında bulunan BL18'e kaydırın. Bu nokta karaciğeri düzenler ve enerji akışını artırabilir, hayvanınızın genel sağlığını ve görme netliğini iyileştirmeye yardımcı olur.

Son olarak, GB37'yi, Guangming olarak bilinen, bacağın dış tarafında, ayak bileğinin birkaç inç yukarısında bulunan noktayı hayal edin. Bu nokta gözlerin parlaklığı ve netliği ile ilişkilidir. GB37'den parlayan bir ışığın hayvanınızın görüşünü artıracak şekilde parladığını hayal edin.

Bu görüntüleri aklınızda tutarken, derin bir nefes alın, bu noktaların şifa enerjisinin hayvanınızın bedeninde akmasına izin verin. Enerjinin görme ile bağlantılı organları uyumlu hale getirdiğini ve dengelediğini, netlik ve canlılık sağladığını hayal edin.

Her nefeste, ışığın güçlenmesine izin verin, hayvanınızı sıcaklık ve rahatlık içinde sarmalayın. Bu doğal şifa sürecinin ortaya çıkmasına izin verin, hayvanınızın gözlerinin daha net, daha parlak ve hayat dolu hale geldiğini hayal edin.

Bu anda mevcut kalın, enerjiniz ile bu noktaların şifa enerjisi arasındaki bağlantıya odaklanın. Sürece güvenin, dengenin ve sağlığın doğal olarak geri kazanıldığını bilerek.