Alerji nedeniyle boğaz şişmesi için bitkisel tedavi: Rahatlama ipuçları
Boğaz Rahatlığı Deneyimi için Bitkisel Sakinlik: LI4, CV22, LU10, BL13
Boğazı Sakinleştirme Deneyimi: Kolaylık ve konfor için sakin hisleri kucaklayın.
Boğaz Harmony Karışımı - Boğaz bölgesi için sakinleştirici bir deneyim yaratmak üzere tasarlanmış bir tarif. Netlik ve denge hissini teşvik eder, rahatlık ve kolaylık akışını destekler. İçsel huzurunuzu ve ses ifadenizi destekleyen yoğun hislerin tadını çıkarın.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Boğaz bölgesine, rahatsızlığın olabileceği yere odaklanın. Alerji kaynaklı boğaz şişliği belirtilerini hafifletmeye yardımcı olabilecek akupunktur noktalarını görselleştirin. Başparmak ile işaret parmağı arasındaki bölgede bulunan LI4, bağışıklığı artırdığı bilinir. Bu noktadan yayılan sıcak, ışıldayan bir ışık hayal edin, vücudunuza yayılıyor ve alerjenlere karşı direncinizi artırıyor. Şimdi dikkatinizi, boğazın ortasında, köprücük kemiğinin hemen üzerinde bulunan CV22'ye getirin. Bu nokta boğazı temizlemeye yardımcı olur. Bu alan üzerinden akan hafif bir esinti hayal edin, tahrişi yatıştırır ve netlik sağlar. Şimdi, elin avuç içi tarafında bulunan LU10'a odaklanın, başparmağın tabanına yakın. Bu nokta boğazdaki ısıyı azaltır. Boğazınıza yayılan serinletici, taze bir his hayal edin, şişliği ve rahatsızlığı hafifletir. Son olarak, BL13'ü düşünün; bu, sırtın üst kısmında, omurganın yakınında, kürek kemiklerinin seviyesinde yer alır. Bu nokta akciğerleri güçlendirir. Bu bölgeden yayılan güçlü, destekleyici enerjiyi görselleştirin, solunum sisteminizi güçlendirir ve genel sağlığınızı destekler. Derin nefes alırken, bu noktaların enerjisinin uyum sağlamasına ve vücudunuzda akmasına izin verin. Şişlik ve kaşıntının azaldığını, yerine hafiflik ve denge hislerinin geldiğini hissedin. Bu durumda, boğazınız açık ve net hissediyor, sanki koruyucu bir kalkanla çevrili gibi. Bu iyileştirici enerjiyi almaya devam edin, sağlığınızı ve canlılığınızı doğal bir şekilde artırın. Vücudunuzun mükemmel, normal haline dönmesine izin verin.
