TCM Tarifleri

Evcil Hayvan Tüyü Astımı: Evcil Hayvanların Neden Olduğu Solunum Sorunları için Rahatlama

Evcin tüy akış konforu: Kolay nefes alma deneyimi: LU7, CV17, BL12, ST36

Evcil Hayvan Rahatlığı Deneyimi: Nefesi kolaylaştırmak ve rahatlamayı teşvik etmek için sakin hisleri keşfedin.

Evcil Hayvan Kılı Uyumu Akışı - Bu deneyim, odaklanmış duyusal alanlar aracılığıyla nefes ve canlılık üzerine nazik bir keşfi davet eder. Göğüste bir genişlik hissi oluşturur ve iç ritminizle rahatlatıcı bir bağlantıyı teşvik eder. Yükseltici bir atmosfer yaratırken sakinleştirici bir yolculuğu kucaklayın.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Topluluğumuzdan gönderiler

BioCoherence Meditation

Evcil hayvan tüyü astımını ele almaya yardımcı olacak akupunktur noktalarını görselleştirmeye başlayın.

LU7, yani Lieque'yi, bileğin iç kısmında, bilek kıvrımının yaklaşık 1.5 inç yukarısında bulun. Bu nokta akciğerleri açar, daha net bir nefes almayı teşvik eder ve hırıltıyı azaltır.

Sonra, göğsün ortasında, sternum üzerinde bulunan CV17 veya Danzhong'u bulun. Bu nokta göğüs Qi'sini düzenler, göğüs bölgesindeki sıkışıklık ve rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olur.

Şimdi, BL12, Fengmen'e geçin, bu nokta sırtın arkasında, ikinci torasik omur seviyesinde omurganın yaklaşık 1.5 inç uzağında yer alır. Bu nokta rüzgarın atılmasına yardımcı olur ve akciğer sağlığını destekler.

Son olarak, ST36, yani Zusanli'yi bulun; diz kapağının yaklaşık dört parmak genişliği altında, kaval kemiğinden bir parmak genişliği dışarıda yer alır. Bu nokta canlılığı artırır, vücudun genel dayanıklılığını güçlendirir.

Bu noktalara odaklanırken, içlerinden akan sıcak, yatıştırıcı bir enerjiyi görselleştirin; bu, vücudunuzun hırıltı, öksürük ve göğüs sıkışıklığını aşma yeteneğini artırır. Bu enerjinin akciğerleri ve göğsü uyumlu hale getirdiğini, açıklık ve rahatlık hissi yarattığını hayal edin.

Her derin nefes alışınızda, rahatsızlığın azaldığını, yerini netlik ve rahatlamaya bıraktığını hayal edin. Bu noktaların enerjisinin vücudunuzda dolaşmasına izin verin, dengeyi geri getirir ve sağlığı teşvik eder.

Derin nefes almaya devam ederken, vücudunuzun doğal halini—sağlıklı, güçlü ve evcil hayvan tüyü astımının yüklerinden kurtulmuş—onaylayın. İyileşme sürecine güvenin ve vücudunuzun mükemmel haline geri dönme kapasitesine sahip olduğunu bilin. Canlılığı içinize çekin, gerginliği dışarı üfleyin.