Alerjileriniz açıklanamayan bir kaygı ve huzursuzluk ile mi geliyor? Yeni araştırmalar, alerjenlerden kaynaklanan iltihaplanmayı ruh hali değişiklikleriyle ilişkilendiriyor. Hapşırma ve stresin arkasındaki beden-zihin bağlarını keşfedin.

Obsesif düşünceler sonsuz döngüler halinde dönüyor. Fobiler günlük yaşamı sarıp sarmalıyor. Yas, çözümsüz olarak kalıyor. Vücut sinyalleri, bariz bir şekilde gizlenmiş bu duygusal tuzakları ortaya çıkarıyor.

Yeni çalışmalar, alerjilerin anksiyete riskini " artırdığını gösteriyor. Burun tıkanıklığı ve kaşınan cilt genellikle huzursuzluk ve endişe getirir. Beden-zihin bağlantısını anlayın.