Os tendões apertados dificultam os movimentos diários? O estresse e a sensação de impotência muitas vezes apertam esses conectores vitais, causando dor e rigidez. Explore as raízes emocionais e o alívio através do yoga.

Tendões dolorosos limitam o movimento e a força, muitas vezes devido ao excesso de uso ou estresse. Sentir-se impotente emocionalmente agrava a situação. Ervas como o açafrão reduzem naturalmente a inflamação.