Przepisy TCM

Przewlekłe niestrawności: Ulga w wzdęciach i bólu

Przepływ Wewnętrznej Równowagi: Doświadczenie Komfortu i Spokoju: CV12, ST25, SP4

Przepływ wewnętrznej równowagi: Pielęgnuj spokój i lekkość w swoim obszarze brzusznym dla delikatnego uwolnienia.

Harmonijny przepływ trawienny - Ten przepis został stworzony, aby zapewnić kojące i zrównoważone wewnętrzne doznania, promując poczucie lekkości i komfortu. Ciesz się delikatnymi smakami, które wspierają spokojną podróż twojego ciała, zachęcając do przyjemnego połączenia z twoim wewnętrznym rytmem podczas uważnych chwil.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Posty z naszej społeczności

Czemu twój brzuch wydaje się napięty, a energia wydaje się zastoju?

BioCoherence Meditation

Teraz, proszę skoncentrować swoją uwagę na centralnym obszarze swojego ciała, gdzie znajduje się energia harmonii i równowagi. Wizualizuj punkt znany jako CV12, znajdujący się na linii środkowej twojego brzucha, tuż nad pępkiem. Wyobraź sobie delikatne ciepło promieniujące z tego punktu, łagodzące żołądek i uspokajające przepływ energii wewnętrznej. To jest centrum twojej siły trawiennej, promujące łatwość i komfort.

Następnie, przenieś swoją uwagę na punkt ST25, znajdujący się po obu stronach twojego brzucha, na poziomie pępka. Wyobraź sobie te punkty jako bramy, uwalniające wszelkie napięcia i pozwalające na swobodny, niezakłócony przepływ energii w całym układzie trawiennym. Te punkty pomagają w łagodzeniu dyskomfortu i regulowaniu naturalnego rytmu ciała.

Teraz, skieruj swoją świadomość na SP4, znajdujący się wewnątrz twojej stopy, tuż poniżej podstawy dużego palca. Wyobraź sobie ten punkt jako kotwicę ugruntowującą, przyciągającą energię w dół z żołądka i śledziony, harmonizując ich funkcje. Stymulując ten punkt, wspierasz naturalną zdolność ciała do efektywnego przetwarzania i rozprowadzania składników odżywczych.

Razem, te punkty działają w synergii, aby harmonizować układ trawienny, łagodzić dyskomfort w jamie brzusznej i redukować wzdęcia. Równoważą przepływ energii wewnątrz żołądka, wątroby i śledziony, sprzyjając stanowi łatwości i spokoju. Gdy koncentrujesz się na tych punktach, poczuj delikatną transformację w kierunku stanu doskonałej, normalnej i konstruktywnej równowagi w swoim ciele. Pozwól, aby ta harmonia rozprzestrzeniła się na zewnątrz, przynosząc pokój całemu twojemu istnieniu.