TCM Oppskrifter

Hudtilstander 4: Midler mot utslett og kløe

Hudkomfortstrøm: Lindre og balansere sanser: GB41, KI5, Hy1, GV25, TV7

Calm Skin Experience - Omfavn beroligende sanser for komfort og balanse.

Holistisk sensorisk oppskriftstrøm - Denne sensoriske opplevelsen fokuserer på å forbedre bevisstheten om føtter og hud, pleie av indre balanse, og fremme ansiktsglød. Den åpner forsiktig opp nesområdet og gir en følelse av harmoni til underkroppen. Nyt en beroligende reise mens du omfavner roen og klarheten denne opplevelsen tilbyr.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Visualiser akupunkturpunktene som er essensielle for å håndtere hudtilstander som utslett, kløe, tørre flekker og betennelse.

GB41, som ligger på toppen av foten, mellom den fjerde og femte tåen, er kjent for å nære huden og støtte generell fothelse. Når du fokuserer på dette punktet, forestill deg et varmt lys som sprer seg gjennom huden din, beroliger irritasjoner og forbedrer vitaliteten.

KI5, som ligger rett under den indre ankelen, hjelper til med å nære nyrene. Se for deg dette punktet som en kilde til jordende energi, som bringer balanse til kroppens systemer og fremmer hydrering i huden din.

Hy1, som finnes i det indre hjørnet av øyet, er betydningsfullt for ansiktshudens helse. Forestill deg en mild helbredende energi som stråler fra dette punktet, beroliger enhver betennelse og fremmer en klar, sunn hudtone. Vær oppmerksom på å unngå direkte trykk rundt øynene.

GV25, som ligger rett under nesen, åpner veiene for pust og rydder opp i kongestion. Når du konsentrerer deg om dette punktet, føl en forfriskende bris som renser og revitaliserer huden din, og forbedrer ditt generelle utseende.

TV7, som ligger på nedre del av magen, støtter kroppens lavere energisystemer. Forestill deg dette punktet som et reservoar av varme, som gir komfort og balanse til de indre organene dine og forbedrer hudens motstandskraft.

Når du mediterer på disse punktene, pust dypt og la energien fra hvert sted harmonisere innen deg. Visualiser hvert område med bekymringer som oppløses, og etterlater huden din i sin perfekte, naturlige tilstand. Omfavn følelsene av balanse og foryngelse, og la kroppen din gjenopprette seg selv uten anstrengelse. Føl forbindelsen mellom huden din og disse energipunktene mens du dyrker en følelse av ro og velvære.