TCM Oppskrifter

BioCoherence Meditation

Når du fortsetter å fordype deg i denne tilstanden av ro, husk akupunkturpunktene som støtter reisen mot klarere hud og generell balanse. Først, visualiser BL13, som ligger på ryggen, omtrent to fingerbredder fra ryggraden på nivået av den tredje thorakale virvelen. Dette punktet nærer lungene og hjelper med å avgifte kroppen, og fremmer frisk energi og rensing av blodet. Neste, fokuser på BL15, som ligger på nivået av den femte thorakale virvelen, også to fingerbredder fra ryggraden. Dette punktet støtter hjertet, forbedrer sirkulasjonen og den emosjonelle velvære, noe som tillater en mild frigjøring av stress som kan føre til klarere hud. Deretter, vurder BL18, som finnes på nivået av den niende thorakale virvelen. Dette punktet er knyttet til leveren, som er essensiell for avgiftning og opprettholdelse av balansen i kroppen. En sunn lever bidrar til klarere hud og hjelper med å redusere overflødig oljeproduksjon. Til slutt, visualiser SP10, som ligger på innsiden av låret, omtrent to fingerbredder over kneet, i vastus medialis-muskelen. Dette punktet påvirker direkte blodet og huden, fremmer deres helse og vitalitet, samtidig som det hjelper med å eliminere giftstoffer. Når disse punktene aktiveres, forestill deg et varmt, helbredende lys som strømmer gjennom dem, og renser blodet og nærer huden. Denne energien jobber for å eliminere giftstoffer, redusere utseendet av svarte prikker og balansere oljeproduksjonen, noe som fører til en klarere og sunnere hudtone. La denne prosessen utfolde seg naturlig mens du omfavner den perfekte tilstanden av balanse og harmoni i kroppen.