Maanden na COVID hoest je nog steeds en voel je je uitgeput. Dagelijkse taken lijken onmogelijk. Ontdek de echte redenen waarom deze symptomen aanhouden en de stappen naar echte herstel.

Hooikoorts verstopte je neus 's nachts, verwoest je slaap en laat je uitgeput achter. Antihistaminica helpen, maar niet genoeg. De gezondheid van de darmen en verborgen onevenwichtigheden zijn de belangrijkste daders achter aanhoudende vermoeidheid.

Overmatig zweten, onstillige dorst en diepe vermoeidheid raken hard in de zomerse hitte. TCM ziet dit als zomerhitte die vitale qi en vloeistoffen uitput. Ontdek waarom het aanhoudt en eenvoudige manieren om je energie terug te winnen.