중국 전통 의학 레시피

신경 지원: 신경 건강을 위한 레시피

마인드풀 연결: 내면의 조화를 위한 레시피: SI4, ST6, Hy2, CV24, TV11

양육하는 감각 경험: 균형과 활력을 위해 부드러운 감각을 받아들입니다.

손목 및 얼굴 균형 흐름 - 이 안내된 감각 레시피는 감정적 평온과 정신적 명료성을 향상시키는 데 중점을 두고 있습니다. 손목과 얼굴 부위에서의 연결감과 안정감을 증진하기 위해 국소적인 감각 자극에 참여하며 전반적인 내적 균형을 기릅니다. 마음을 다해 즐기세요.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

신체의 감각에 집중하면서 신경 건강을 지원하는 침술 점을 탐색하세요. 손목 근처의 손의 척측에 위치한 SI4를 상상해보세요. 이 점은 손목과 신경을 양육하여 팔과 손의 힘과 감각을 증진합니다. 이 점에서 방출되는 따뜻하고 치유하는 에너지를 시각화하여 활력과 지원을 장려하세요. 다음으로, 턱의 각도에 위치한 ST6과 광대뼈의 하단에 위치한 Hy2에 주의를 기울이세요. 이 점들은 얼굴 기능과 신경 지지를 향상시켜 불편함을 완화하고 얼굴의 편안함을 증진합니다. 얼굴 근육을 통해 흐르는 부드러운 이완의 파도를 상상하여 긴장을 풀고 신경을 재활성화하세요. 이제 CV24에 초점을 맞추세요. CV24는 턱 중앙에 위치하여 얼굴 증상을 균형 있게 하고 몸 전체의 의사소통을 향상시킵니다. 이 영역을 비추는 부드러운 빛을 상상하세요. 당신의 표현을 조화롭게 하고 내면의 목소리와 명확하게 연결합니다. 마지막으로, 아랫배에 위치한 TV11에 주의를 집중하세요. 이 점은 에너지를 고정하고 하체의 건강을 지원하는 데 필수적입니다. 당신의 코어를 감싸는 지지하는 따뜻함을 느끼고 시스템 전반에 걸쳐 안정성과 균형을 강화하세요. 깊게 숨을 쉬면서 이 점들이 조화를 이루며 신경과 전반적인 웰빙을 위한 지원 네트워크를 형성하는 모습을 시각화하세요. SI4, ST6, Hy2, CV24 및 TV11의 에너지가 자유롭게 흐르도록 하여 몸과 마음을 양육하세요. 모든 존재의 측면이 완벽한 조화를 이루는 이 균형 감각을 포용하세요. 깊은 숨을 계속 들이쉬고 이 치유 에너지가 건강과 활력의 자연 상태를 회복하도록 초대하세요.