중국 전통 의학 레시피

신경 지원: 무감각 및 약화 완화

인지 명확성 및 감각 인식 흐름: BL2, TH17, SP1, BL36, CV9

내부 균형 흐름: 평온함과 재충전을 위한 편안한 감각을 경험하세요.

얼굴 및 귀 조화 레시피 - 이 경험은 얼굴 인식과 청각 이완을 촉진하기 위해 집중된 감각 영역을 활용합니다. 향상된 감정적 안정성과 유동성을 위해 국소적인 감각에 참여하세요. 내면의 균형과 평온한 연결을 만들기 위한 부드러운 안내를 탐색하세요. 항상 민감한 부위에 대한 마음가짐을 가지고 접근하세요.

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BioCoherence Meditation

당신이 깊은 이완 상태에 들어가고 있는 동안, 신경 건강을 지원하는 침술 지점에 대한 인식을 가져오세요. 먼저, 눈썹의 안쪽 끝, 코 바로 위에 위치한 BL2부터 시작합니다. 이 지점은 얼굴 신경을 기르고 명료성을 촉진합니다. 여기서 따뜻한 빛을 시각화하여 긴장을 완화하고 신경계와의 연결을 강화하십시오. 다음으로, 귀 아래쪽, 턱과 유양돌기 사이의 움푹 들어간 곳에 위치한 TH17에 집중하세요. 이 지점은 귀와 신경 기능을 지원하여 무감각 및 따끔거림을 완화하는 데 도움을 줍니다. 이 지점에서 부드러운 에너지의 물결이 흐르는 모습을 상상하여 균형과 활력을 회복하세요. 이제 큰 발가락 안쪽, 손톱 바로 아래에 위치한 SP1으로 주의를 이동하세요. 이 지점은 비장과 혈액 순환을 조화롭게 하여 몸 전반에 영양을 촉진합니다. 발가락에서 방출되는 따뜻한 에너지를 상상하여 전체 시스템에 에너지를 제공합니다. BL36으로 의식을 이동시키세요, 엉덩이 주름의 중앙에 위치합니다. 이 지점은 엉덩이와 신경을 돕고 이동성과 힘을 촉진합니다. 이 영역에서 발산되는 안정적인 힘을 상상하여 더 깊은 안정성과 회복력에 뿌리내리세요. 마지막으로, 복부의 중앙선에 위치한 CV9에 집중하세요, 배꼽 바로 위에 있습니다. 이 지점은 수분 대사를 조절하여 영양소와 액체의 흐름을 용이하게 합니다. 복부에서 순환하는 부드러운 에너지의 흐름을 상상하여 내부 환경을 조화롭게 하세요. 이러한 지점을 시각화하면서 그들의 에너지가 당신의 몸 전체에 섞이고 맥박치게 하여 균형과 치유의 교향곡을 만들어내도록 하세요. 따뜻함과 빛의 감각이 순환하며, 부드럽게 불편함을 녹여내는 것을 느끼세요. 이 자연스러운 웰빙 상태를 포용하고, 당신의 몸이 완벽하고 건설적인 상태로 회복할 수 있도록 하세요. 깊게 숨을 쉬며 이러한 에너지의 통합을 느끼고 남아 있는 모든 긴장을 놓아주세요. 당신은 지원받고, 균형을 이루며, 완전합니다.