알레르기 시즌이 심화되고 있으며, 더 많은 재채기와 가려운 눈이 나타나고 있습니다. 간단한 음식은 비장을 영양하고, 에너지를 높이며, 반응을 진정시켜 더 나은 편안함을 제공합니다.

재채기, 가려운 눈, 그리고 피로가 매년 꽃가루 시즌마다 심하게 나타납니다. 프로바이오틱스와 깨끗한 식사는 일부 사람들에게 도움이 되지만, 당신에게는 그렇지 않습니다. 새로운 연구들은 당신의 장내 미생물군이 불을 지피고 있을 수 있는 이유를 밝힙니다.