Ricette TCM

BioCoherence Meditation

Mentre continui a respirare profondamente, concentrati sulle aree del tuo corpo che potrebbero sentirsi tese o reattive. Visualizza i punti di agopuntura che sono fondamentali per affrontare l'orticaria cronica e le sue basi emotive.

Immagina LI12, situato sulla parte esterna del tuo braccio, appena sopra il gomito. Questo punto, noto come Zhouliao, supporta la tua pelle e aiuta a alleviare il prurito, promuovendo calma nelle tue braccia e in tutto il tuo corpo.

Ora porta la tua consapevolezza a GB18, trovato sul lato della tua testa, sopra l'orecchio. Questo punto, Chengling, incoraggia l'equilibrio nella tua pelle e aiuta a lenire le riaccensioni legate allo stress.

Successivamente, visualizza Hy1, posizionato all'angolo interno del tuo occhio. Questo punto, chiamato Chengqi, è importante per la salute della pelle del viso. Ricorda di avvicinarti a quest'area con delicatezza, poiché è sensibile.

Sposta il tuo focus su CV8, situato sul tuo addome, appena sotto l'ombelico. Shenque aiuta a tonificare il tuo Qi, rivitalizzando la tua energia e nutrendo un senso di stabilità e pace.

Infine, connettiti con Hy5, situato nella zona delle tempie. Jiache aiuta a liberare il calore e supportare la pelle del tuo viso.

Mentre mantieni questa visualizzazione, consenti all'energia di questi punti di fluire liberamente attraverso il tuo corpo. Immagina calore e guarigione che irradiamo da ciascun punto, armonizzando la tua pelle e le tue emozioni. Lascia che le sensazioni di rilassamento ti avvolgano, lenendo qualsiasi disagio e ripristinando l'equilibrio.

Respira profondamente in questa energia di guarigione, permettendo che penetri nel tuo essere. Con ogni espirazione, rilascia qualsiasi tensione o stress legato alla tua pelle. Abbraccia lo stato naturale di salute ed equilibrio che risiede dentro di te.