TCM Receptek

Asztma enyhítése: Növényi gyógymódok a könnyű légzésért

Légzéskönnyítés: Gyógynövényes Harmónia Élmény: LU7, CV17, BL13, ST36, Dingchuan

Légzéskönnyítő Áramlás: Fedezze fel a nyugtató technikákat a sima, nyugodt légzési élményhez.

Tüdő Energia Áramlás Recept - Ez a tapasztalat egy finom felfedezésre hívja meg a légzést és a belső nyugalmat, a relaxációt és a vitalitást elősegítő területekre összpontosítva. Azért készült, hogy fokozza a kapcsolatodat a tested természetes ritmusával, ez az irányított utazás teret és könnyedséget teremt a mellkasodban és a lélegzetedben.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Fókuszálj az állatodra, és képzeld el, hogy kényelmesen egy nyugodt térben van. Miközben ezt teszed, irányítsd a figyelmed a konkrét akupunktúrás pontokra, amelyek támogathatják a légzését és az általános jólétét.

Kezdj a LU7-tel, amely a mellső láb belső részén, közvetlenül a csukló fölött helyezkedik el. Ez a pont megnyitja a tüdőt, segít enyhíteni a mellkas szorítását és javítja a légáramlást. Képzelj el egy lágy fényt, amely ebből a pontból sugárzik, megvilágítva a tüdőt és elősegítve a szabad légzést.

Ezután képzeld el a CV17-t, amely a mellkas közepén, közvetlenül a szív felett található. Ez a pont szabályozza a mellkast és támogatja az érzelmi egyensúlyt. Képzelj el egy kellemes meleget, amely körülöleli ezt a területet, lehetővé téve, hogy az állatod ellazultnak és biztonságban érezze magát, fokozva az energia és a légzés áramlását.

Most irányítsd a figyelmed a BL13-ra, amely a gerinc mentén, a felső háton, a lapockák közelében helyezkedik el. Ez a pont erősíti a tüdőt, szilárd alapot adva a légzőszervi egészségnek. Képzelj el egy erős, támogató energiát, amely ebből a pontból árad, megerősítve az állatod képességét, hogy mélyen és könnyedén lélegezzen.

Fontold meg az ST36-ot, amely az állatod hátsó lábának elülső részén, körülbelül négy ujjnyira a térd fölött található. Ez a pont ismert az általános energia és vitalitás növeléséről. Képzelj el egy vibráló energiát, amely ezen a ponton áramlik, felélesztve az állatodat és fokozva annak általános erejét és ellenállóképességét.

Végül fókuszálj a Dingchuanra, amely közvetlenül a nyak alatt, a gerinc mentén található. Ezt a pontot gyakran használják asztma enyhítésére. Képzelj el egy megnyugtató energiát, amely a Dingchuanból sugárzik, megnyugtatva a zihálást vagy a légszomjat.

Miközben fenntartod ezt a vizualizációt, bátorítsd az állatod testét, hogy mélyen ellazuljon. Lélegezz be finoman, és amikor kilélegzel, engedd el az esetleges feszültséget vagy kényelmetlenséget, amelyet az állatod tapasztalhat. Engedd, hogy ezekből a pontokból származó energia harmonizáljon és egyensúlyba kerüljön, irányítva az állatod testét az egészség és a könnyedség természetes állapotába.

Minden lélegzettel érezd a köteléket közted és az állatod között erősödni. Bízz a természetes gyógyulási folyamatban, és engedd, hogy ez a meditáció támogassa az állatodat a tiszta, akadálytalan légzés elérésében. Folytasd a figyelmet a melegre és a fényre minden pontból, elősegítve egy lágy energiaáramlást, amely táplálja és gyógyítja.