TCM Receptek

Krónikus csalánkiütés: Megkönnyebbülés a stresszhez kapcsolódó csalánkiütések esetén

Stresszavaros csalánkiütés nyugtató élmény: LI12, GB18, Hy1, CV8, Hy5

Calm Skin Experience: Ápolja a megnyugtató érzéseket a kiegyensúlyozott bőrért és a nyugalomért.

Bőr és Érzelmi Egyensúly Áramlás - Ez a recept egy érzéki élményen vezet végig, amely a karokra, a fejre és az arcra összpontosít, elősegítve a belső harmóniát és az érzelmi jólétet. Élvezd a bőröd természetes életerejének finom felfedezését és az érzelmi tájra gyakorolt megnyugtató hatásokat. Ne felejtsd el figyelni a szemek körüli területre.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

Közösségünk bejegyzései

BioCoherence Meditation

Ahogy továbbra is mélyen lélegzel, összpontosíts a tested olyan területeire, amelyek feszültek vagy reagálhatnak. Képzeld el az akupunktúrás pontokat, amelyek kulcsszerepet játszanak a krónikus csalánkiütés és annak érzelmi gyökereinek kezelésében.

Képzeld el LI12-t, amely a karod külső részén található, közvetlenül a könyöknél. Ez a pont, amelyet Zhouliao-nak hívnak, támogatja a bőröd, és segít enyhíteni a viszketést, elősegítve a nyugalmat a karjaidban és az egész testedben.

Most irányítsd a figyelmedet GB18-ra, amely a fejed oldalán, a fül felett található. Ez a pont, Chengling, elősegíti a bőröd egyensúlyát és segít megnyugtatni a stressz okozta fellángolásokat.

Következő lépésként vizualizáld Hy1-et, amely a szemed belső sarkában helyezkedik el. Ezt a pontot Chengqi-nak hívják, és fontos a bőrápolás szempontjából. Ne felejtsd el óvatosan megközelíteni ezt a területet, mivel érzékeny.

Irányítsd a figyelmedet CV8-ra, amely a hasadon, közvetlenül a köldök alatt található. Shenque segít tonizálni a Qi-dat, revitalizálva az energiádat és táplálva a stabilitás és béke érzését.

Végül kapcsolódj Hy5-höz, amely a halánték területén található. Jiache segít a hő eltávolításában és támogatja az arcod bőrét.

Ahogy ezt a vizualizációt tartod, engedd, hogy az energiák szabadon áramoljanak a testedben ezekből a pontokból. Képzeld el, hogy a melegség és a gyógyulás árad minden pontból, harmonizálva a bőrödet és az érzelmeidet. Hadd mossa el a relaxáció érzése bármilyen kellemetlenséget, és állítsa helyre az egyensúlyt.

Lélegezz mélyen ebbe a gyógyító energiába, engedd, hogy átjárja a lényedet. Minden egyes kilégzéssel engedd el a bőröddel kapcsolatos feszültséget vagy stresszt. Öleld át a benned rejlő egészség és egyensúly természetes állapotát.