Ingerlők

Melatonin: A alvás és a természetes ritmusok javítása

A Melatonin protokoll a test természetes ritmusainak fokozására és a pihentető alvás elősegítésére összpontosít. Általában alvászavarok, jet lag és szezonális affektív zavar kezelésére használják.

Ez a protokoll a tobozmirigyhez kapcsolódik, amely szabályozza a melatonin termelést, valamint a máj és a vesékhez kapcsolódó szervekhez, mivel jelentős szerepet játszanak a méregtelenítésben és a folyadékegyensúly fenntartásában.

A hagyományos kínai orvoslásban (HKO) a Yin energiához kapcsolódik, amely elengedhetetlen a lélek és a test megnyugtatásához. A kapcsolódó meridiánok közé tartozik a Vese Meridián, amely kulcsfontosságú a víz szabályozásában és az általános életerőben, valamint a Máj Meridián, amely az érzelmi egyensúlyhoz és a stresszcsökkentéshez kapcsolódik.

A gyakori érzelmi asszociációk közé tartozik a szorongás, a stressz és az álmatlanság, mivel a protokoll célja ezeknek az állapotoknak a harmonizálása. Össze lehet kombinálni más programokkal, amelyek a stressz csökkentésére, az érzelmi egyensúlyra és az általános jólétre összpontosítanak, hogy fokozzák hatásait.

A praktikák specifikus HKO pontokkal is kiegészíthetik ezt a protokollt, például Shen Men (Szív 7) a lélek megnyugtatására, és Anmian (Extra Pont) az alvás javítására, a megközelítést az egyéni igényekhez igazítva az optimális eredmények érdekében.

In BioCoherence, Stimuli are in Lists, in Harmonic Boosts and in the Biomarker Panel. Stimuli and frequencies do not replace your doctor. Use under professional supervision only.