Túlzott izzadás, olthatatlan szomjúság és mély fáradtság súlyosan érinti a nyári hőségben. A TCM ezt nyári hőként látja, amely kimeríti a létfontosságú qi-t és a folyadékokat. Fedezze fel, miért tartós, és egyszerű módokat az energiája visszaszerzésére.

A tartós fáradtság és a gyakori megfázások egy rejtett egyensúlyhiányra utalnak. Ez a minta összeköti a fejfeszültséget, orrproblémákat, nyakmerevséget, gyomorpanaszokat és a vesék gyengeségét. Az olyan gyengéd gyógynövények, mint az echinacea és az ashwagandha, természetes támogatást nyújtanak.