Neurološka Podpora: Recept za Zdravlje Nervova
Svjesna povezanost: Recept za unutarnju harmoniju: SI4, ST6, Hy2, CV24, TV11
Nurturing senzorna iskustva: Prigrlite nježne senzacije za ravnotežu i vitalnost.
Protokol ravnoteže zapešća i lica - Ovaj vođeni senzorski recept fokusira se na poboljšanje iskustva emocionalnog mira i mentalne jasnoće. Uključite se u lokaliziranu senzornu stimulaciju kako biste potaknuli osjećaj povezanosti i usidrenosti u zapešću i području lica, dok njegujete ukupnu unutarnju ravnotežu. Uživajte s pažnjom i namjerom.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Usredotočite se na senzacije unutar svog tijela dok istražujete akupunkturne točke koje podržavaju neurološko zdravlje. Zamislite SI4, smještenu na ulnarnoj strani ruke, blizu zapešća. Ova točka njeguje zapešće i živce, potičući snagu i osjetljivost u vašim rukama i rukama. Vizualizirajte toplu, iscjeljujuću energiju koja zrači iz ove točke, potičući vitalnost i podršku. Zatim usmjerite svoju pozornost na ST6, koja se nalazi na kutu čeljusti, i Hy2, smještenu na donjem rubu jagodične kosti. Ove točke poboljšavaju funkciju lica i podršku živcima, ublažavajući nelagodu i potičući osjećaj lakoće na licu. Zamislite meke valove opuštanja kako teku kroz vaše mišiće lica, oslobađajući napetost i revitalizirajući vaše živce. Sada prebacite fokus na CV24, koji se nalazi u središtu brade, a koji pomaže u ravnoteži simptoma lica i poboljšava komunikaciju kroz tijelo. Zamislite blagu svjetlost koja osvjetljava ovo područje, harmonizirajući vaše izraze i povezujući vaš unutarnji glas s jasnoćom. Na kraju, usredotočite svoju pozornost na TV11, smještenu u donjem dijelu trbuha. Ova točka je bitna za uspostavljanje energije i podršku zdravlju donjeg dijela tijela. Osjetite podržavajuću toplinu koja obavija vašu jezgru, jačajući stabilnost i ravnotežu kroz cijeli sustav. Dok duboko dišete, vizualizirajte da se ove točke harmoniziraju zajedno, stvarajući mrežu podrške za vaše živce i cjelokupno blagostanje. Dopustite energiji iz SI4, ST6, Hy2, CV24 i TV11 da slobodno teče, njegujući vaše tijelo i um. Prigrlite ovo osjećanje ravnoteže, gdje se svi aspekti vašeg bića usklađuju u savršenoj harmoniji. Nastavite duboko disati, pozivajući ovu iscjeljujuću energiju da obnovi vaše prirodno stanje zdravlja i vitalnosti.
