TCM Recepti

Hronične probavne smetnje: Olakšanje za nadutost i bol

Kronični probavni problemi: CV12, ST25, SP4

Probavne smetnje, bolovi u trbuhu, nadutost

Ovaj recept ima za cilj uskladiti probavni sustav, olakšati nelagodu, i poboljšati ukupnu probavu.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

Sada, molim vas, usmjerite svoj fokus na središnje područje svog tijela, gdje se nalazi energija harmonije i ravnoteže. Vizualizirajte točku poznatu kao CV12, koja se nalazi na srednjoj liniji vašeg trbuha, odmah iznad pupka. Zamislite blagu toplinu koja zrači iz ove točke, smirujući želudac i umirujući protok energije unutar. Ovo je centar vaše probavne snage, promovirajući lakoću i udobnost.

Sljedeće, usmjerite svoju pažnju na točku ST25, smještenu s obje strane vašeg trbuha, u ravnini s pupkom. Zamislite ove točke kao vrata, oslobađajući svaku napetost i omogućujući slobodno, nesmetano kretanje energije kroz vaš probavni sustav. Ove točke pomažu u ublažavanju nelagode i reguliranju prirodnog ritma tijela.

Sada, usmjerite svoju svijest na SP4, smještenu unutar vaše noge, odmah ispod baze palca. Zamislite ovu točku kao sidro koje vas povezuje sa zemljom, privlačeći energiju prema dolje iz želuca i slezene, usklađujući njihove funkcije. Stimulacijom ove točke podržavate prirodnu sposobnost tijela da učinkovito obrađuje i distribuira hranjive tvari.

Zajedno, ove točke rade u sinergiji kako bi uskladile probavni sustav, ublažile abdominalnu nelagodu i smanjile nadutost. One uravnotežuju protok energije unutar želuca, jetre i slezene, potičući stanje lakoće i mira. Dok se usredotočujete na ove točke, osjetite blagu transformaciju prema stanju savršene, normalne i konstruktivne ravnoteže unutar svog tijela. Neka se ova harmonija širi prema van, donoseći mir vašem cijelom biću.