Neurološka podrška: Olakšanje za ukočenost i slabost
Kognitivna jasnoća i protok senzorne svjesnosti: BL2, TH17, SP1, BL36, CV9
Unutarnji Balans Tok: Iskusite umirujuće senzacije za smirenost i revitalizaciju.
Recept za harmoniju lica i ušiju - Ovo iskustvo koristi fokusirane senzorne zone za promicanje svijesti o licu i opuštanje sluha. Angažirajte se s lokaliziranim senzacijama za poboljšano emocionalno usidrenje i fluidnost. Istražite nježno vođenje za stvaranje mirne veze s vašim unutarnjim balansom. Uvijek pristupajte s pažnjom oko osjetljivih područja.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
Dok nastavite ulaziti u duboko stanje opuštanja, usmjerite svoju svijest na akupunkturne točke koje podržavaju vaše neurološko zdravlje. Počnite s BL2, koja se nalazi na unutarnjem kraju obrve, neposredno iznad nosa. Ova točka njeguje facijalne živce i promiče jasnoću. Vizualizirajte toplo svjetlo ovdje, umirujući svaku napetost i pojačavajući vašu povezanost s vašim živčanim sustavom. Sljedeće, usredotočite se na TH17, koja se nalazi iza ušne resice, u udubini između čeljusti i mastoidnog procesa. Ova točka podržava funkciju uha i živaca, pomažući u ublažavanju osjećaja utrnulosti i trnjenja. Zamislite blage valove energije koji teku iz ove točke, obnavljajući ravnotežu i vitalnost. Sada prebacite svoju pažnju na SP1, koja se nalazi na unutarnjoj strani palca, neposredno ispod nokta. Ova točka harmonizira slezenu i cirkulaciju, potičući hranjenje kroz vaše tijelo. Zamislite njegujuću toplinu koja zrači iz vašeg palca, energizirajući cijeli sustav. Prebacite svoju svijest na BL36, koja se nalazi u središtu glutealnog nabora. Ova točka pomaže kukovima i živcima, promičući mobilnost i snagu. Zamislite stabilizirajuću snagu koja dolazi iz ove oblasti, ukorijenjujući vas dublje u stabilnost i otpornost. Na kraju, usmjerite svoju pažnju na CV9, koja se nalazi na srednjoj liniji trbuha, malo iznad pupka. Ova točka regulira metabolizam vode, olakšavajući protok hranjivih tvari i tekućina. Zamislite blagi protok energije koji cirkulira kroz vaš trbuh, harmonizirajući vaše unutarnje okruženje. Dok vizualizirate ove točke, dopustite njihovim energijama da se miješaju i pulsiraju kroz vaše tijelo, stvarajući simfoniju ravnoteže i iscjeljenja. Osjetite osjete topline i svjetlosti kako cirkuliraju, nježno otapajući bilo kakvu nelagodu. Prigrlite ovo prirodno stanje blagostanja, dopuštajući svom tijelu da vrati svoje savršeno, konstruktivno stanje. Nastavite duboko disati, osjećajući integraciju ovih energija i otpustite sve preostale napetosti. Podržani ste, uravnoteženi i cjeloviti.
