टीसीएम नुस्खे

BioCoherence Meditation

जैसे-जैसे आप इस शांति की स्थिति में डूबे रहते हैं, उन एक्यूपंक्चर बिंदुओं को याद करें जो स्पष्ट त्वचा और समग्र संतुलन की यात्रा का समर्थन करते हैं। पहले, BL13 का दृश्य बनाएं, जो पीठ पर स्थित है, रीढ़ से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई पर तीसरे थोरैसिक कशेरुक के स्तर पर। यह बिंदु फेफड़ों को पोषण करता है और शरीर को डिटॉक्सिफाई करने में मदद करता है, ताजा ऊर्जा और रक्त की शुद्धता को बढ़ावा देता है। अगला, BL15 पर ध्यान केंद्रित करें, जो पांचवें थोरैसिक कशेरुक के स्तर पर भी रीढ़ से दो अंगुलियों की चौड़ाई पर स्थित है। यह बिंदु हृदय का समर्थन करता है, परिसंचरण और भावनात्मक भलाई को बढ़ाता है, जिससे तनाव के हल्के रिलीज की अनुमति मिलती है जो स्पष्ट त्वचा के लिए ले जा सकती है। फिर, BL18 पर विचार करें, जो नौवें थोरैसिक कशेरुक के स्तर पर है। यह बिंदु यकृत से जुड़ा है, जो शरीर में संतुलन बनाए रखने और डिटॉक्सिफिकेशन के लिए आवश्यक है। एक स्वस्थ यकृत स्पष्ट त्वचा में योगदान करता है और अतिरिक्त तेल के उत्पादन को कम करने में मदद करता है। अंत में, SP10 का दृश्य बनाएं, जो आंतरिक जांघ पर है, घुटने से लगभग दो अंगुलियों की चौड़ाई, वास्टस मेडियालिस मांसपेशी में। यह बिंदु रक्त और त्वचा को सीधा प्रभावित करता है, उनकी सेहत और जीवन शक्ति को बढ़ावा देता है, और विषाक्त पदार्थों के उन्मूलन में मदद करता है। जब ये बिंदु सक्रिय होते हैं, तो एक गर्म, उपचार प्रकाश की कल्पना करें जो उनके माध्यम से बहता है, रक्त को शुद्ध करता है और त्वचा को पोषण करता है। यह ऊर्जा विषाक्त पदार्थों को खत्म करने, काले धब्बों की उपस्थिति को कम करने और तेल के उत्पादन को संतुलित करने के लिए काम करती है, जो स्पष्ट और स्वस्थ रंगत की ओर ले जाती है। इस प्रक्रिया को स्वाभाविक रूप से विकसित होने दें क्योंकि आप शरीर के भीतर संतुलन और सामंजस्य की आदर्श स्थिति को अपनाते हैं।