मौसमी बदलाव कई लोगों के लिए जुकाम, एलर्जी और थकान लाते हैं। कोमल जड़ी-बूटियाँ ऊर्जा को टोन करती हैं, पाचन में सहायता करती हैं, प्लीहा के स्वास्थ्य का समर्थन करती हैं, मन को स्पष्ट करती हैं, और भावनाओं को संतुलित करती हैं ताकि लचीलापन बनाया जा सके। सरल मिश्रण प्राकृतिक सुरक्षा प्रदान करते हैं।

छींकना, खुजली वाली आँखें और थकान हर पराग के मौसम में जोरदार प्रहार करते हैं। प्रोबायोटिक्स और स्वच्छ भोजन कुछ लोगों की मदद करते हैं, लेकिन आपको नहीं। नए अध्ययन बताते हैं कि आपका आंत माइक्रोबायोम आग को हवा दे सकता है।