जानें कि आपके छोटे फेफड़ों के वायु थैली कैसे शारीरिक ऑक्सीजन आदान-प्रदान और भावनात्मक स्वतंत्रता के बीच की खाई को पाटते हैं। डर को छोड़ना और अपनी प्राकृतिक लय को बहाल करना सीखें।

सांस फूलना, लगातार चिंता, निरंतर थकान - आपके फेफड़ों में कमजोर अल्वियोलि छिपा हुआ अपराधी हो सकते हैं। पारंपरिक चीनी चिकित्सा (TCM) इसे फंसी हुई भय और क्यूई ठहराव से जोड़ती है। शरीर-भावना कनेक्शन और सामंजस्य के रास्तों को समझें।