מתכוני TCM

אורטיקריה כרונית: הקלה על נפיחות הקשורה ללחץ

חוויית רגיעה עם חרלת מתח: LI12, GB18, Hy1, CV8, Hy5

ניסיון עור רגוע: טיפחו תחושות מרגיעות לעור מאוזן ורוגע.

זרימת איזון עור ורגש - המתכון הזה מנחה אותך דרך חוויה חושית המתמקדת בידיים, בראש ובפנים, ומקדם הרמוניה פנימית ורווחה רגשית. תהנה מחקירה עדינה של חיוניות העור שלך ושל ההשפעות המרגיעות על הנוף הרגשי שלך. זכור לשמור על מודעות סביב העיניים.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

פוסטים מהקהילה שלנו

BioCoherence Meditation

כשהאתה ממשיך לנשום עמוק, התמקד באזורים בגופך שעשויים להרגיש מתוחים או מגיבים. דמיין את נקודות הדיקור שחשובות בטיפול באורטיקריה כרונית וביסודות הרגשיים שלה.

דמיין את LI12, הממוקמת בצד החיצוני של ידך, justo מעל המרפק. נקודה זו, הידועה בשם Zhouliao, תומכת בעור שלך ועוזרת להקל על גרד, מקדמת שלווה בידיים שלך ובכל גופך.

עכשיו, הביא את המודעות שלך ל-GB18, שנמצאת בצד של ראשך, מעל האוזן. נקודה זו, Chengling, מעודדת איזון בעור שלך ועוזרת להרגיע התפרצויות הקשורות ללחץ.

בהמשך, דמיין את Hy1, הממוקמת בפינה הפנימית של עיניך. נקודה זו, הנקראת Chengqi, חשובה לבריאות העור הפנימי של הפנים. זכור לגשת לאזור זה בעדינות, מכיוון שהוא רגיש.

שנה את המיקוד שלך ל-CV8, הממוקמת בבטן שלך, justo מתחת לטבור. Shenque עוזרת לחזק את ה-Qi שלך, revitalizing את האנרגיה שלך ומזינה תחושת יציבות ושלווה.

לבסוף, התחבר עם Hy5, הממוקמת באזור הרקה. Jiache עוזרת לנקות חום ולתמוך בעור הפנים שלך.

כשהאתה מחזיק בדמיון זה, אפשר לאנרגיה מנקודות אלו לזרום בחופשיות בגופך. דמיין חום וריפוי זורמים מכל נקודה, מהווים הרמוניה בין עורך לרגשותיך. תן לתחושות של רגיעה לשטוף אותך, מרגיעות כל אי נוחות ומחזירות איזון.

נשום עמוק לתוך אנרגיה זו של ריפוי, מאפשר לה לחדור לתוך הווייתך. עם כל נשיפה, שחרר כל מתח או לחץ הקשורים לעור שלך. קבל את מצב הבריאות והאיזון הטבעי הקיים בתוכך.