TCM Rezepte

BioCoherence Meditation

Konzentriere deine Aufmerksamkeit auf die Bauchspeicheldrüse, ein essentielles Organ für die Verdauung und die Regulierung des Blutzuckers. Visualisiere die Energie, die in diesen Bereich fließt und seine natürliche Funktion unterstützt. Finde den Akupunkturpunkt SP3, der sich an der Innenseite des Fußes direkt hinter dem Grund des großen Zehs befindet. Dieser Punkt stärkt die Milz und die Bauchspeicheldrüse, verbessert die Verdauung und stabilisiert die Energieniveaus. Wende dich dann ST36 zu, das sich etwa vier Fingerbreiten unterhalb der Kniescheibe an der Außenseite des Beins befindet. Dieser Punkt ist bekannt für seine Fähigkeit, die allgemeine Vitalität zu steigern und das Verdauungssystem zu stärken, was hilft, die Blutzuckerwerte ins Gleichgewicht zu bringen und die Nährstoffaufnahme zu verbessern. Schließlich konzentriere dich auf BL20, das sich im unteren Rücken befindet, etwa zwei Fingerbreiten von der Wirbelsäule in Höhe der unteren Rippen entfernt. Dieser Punkt unterstützt die Milz und die Bauchspeicheldrüse, fördert die Gesundheit des Blutes und verbessert die Fähigkeit des Körpers, Nahrungsmittel zu verarbeiten. Während du dir diese Punkte vorstellst, stelle dir ein warmes, nährendes Licht vor, das deine Bauchspeicheldrüse umhüllt und Heilung sowie Balance fördert. Stelle dir vor, dass die Energie frei fließt und hilft, eventuelle Verdauungsbeschwerden zu lindern und die Blutzuckerwerte zu harmonisieren. Lass diese Energie die Bauchspeicheldrüse mit der Milz und den Verdauungsorganen verbinden und ein harmonisches Netzwerk schaffen, das dein allgemeines Wohlbefinden nährt. Fühle, wie das Gleichgewicht in deinen Körper zurückkehrt und ihn in seinen perfekten, konstruktiven Zustand bringt.