TCM Rezepte

Chronische Urtikaria: Linderung bei stressbedingten Quaddeln

Beruhigende Erfahrung mit stressbedingten Quaddeln: LI12, GB18, Hy1, CV8, Hy5

Calm Skin Experience: Fördern Sie beruhigende Empfindungen für eine ausgeglichene Haut und Ruhe.

Haut- und emotionaler Balancefluss - Dieses Rezept führt Sie durch ein sinnliches Erlebnis, das sich auf die Arme, den Kopf und das Gesicht konzentriert und innere Harmonie sowie emotionales Wohlbefinden fördert. Genießen Sie eine sanfte Erkundung der natürlichen Vitalität Ihrer Haut und die beruhigenden Effekte auf Ihre emotionale Landschaft. Denken Sie daran, das Bewusstsein um die Augen aufrechtzuerhalten.

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BioCoherence Meditation

Während Sie weiterhin tief atmen, konzentrieren Sie sich auf die Bereiche Ihres Körpers, die angespannt oder reaktiv sein könnten. Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die entscheidend sind, um chronische Urtikaria und deren emotionale Grundlagen zu behandeln.

Stellen Sie sich LI12 vor, das sich an der äußeren Seite Ihres Arms, direkt über dem Ellbogen befindet. Dieser Punkt, bekannt als Zhouliao, unterstützt Ihre Haut und hilft, Juckreiz zu lindern, wodurch Ruhe in Ihren Armen und im gesamten Körper gefördert wird.

Bringen Sie nun Ihr Bewusstsein zu GB18, das sich an der Seite Ihres Kopfes, über dem Ohr befindet. Dieser Punkt, Chengling, fördert das Gleichgewicht in Ihrer Haut und hilft, stressbedingte Hautausschläge zu beruhigen.

Visualisieren Sie als Nächstes Hy1, das sich an der inneren Ecke Ihres Auges befindet. Dieser Punkt, genannt Chengqi, ist wichtig für die Gesundheit der Gesichtshaut. Denken Sie daran, diesen Bereich sanft zu behandeln, da er empfindlich ist.

Richten Sie Ihren Fokus auf CV8, das sich an Ihrem Bauch, direkt unterhalb des Bauchnabels befindet. Shenque hilft, Ihr Qi zu tonifizieren, Ihre Energie revitalisieren und ein Gefühl von Stabilität und Frieden zu fördern.

Verbinden Sie sich schließlich mit Hy5, das sich im Schläfenbereich befindet. Jiache hilft, Hitze abzuleiten und die Haut Ihres Gesichts zu unterstützen.

Während Sie diese Visualisierung halten, lassen Sie die Energie aus diesen Punkten frei durch Ihren Körper fließen. Stellen Sie sich vor, wie Wärme und Heilung von jedem Punkt ausgehen und Ihre Haut und Emotionen harmonisieren. Lassen Sie die Empfindungen der Entspannung über Sie kommen, beruhigen Sie jegliches Unbehagen und stellen Sie das Gleichgewicht wieder her.

Atmen Sie tief in diese heilende Energie ein und lassen Sie sie Ihr Wesen durchdringen. Lassen Sie mit jedem Ausatmen jegliche Anspannung oder Stress, die mit Ihrer Haut verbunden sind, los. Umarmen Sie den natürlichen Zustand von Gesundheit und Balance, der in Ihnen wohnt.