TCM Rezepte

Neurologische Unterstützung 4: Hilfe bei Taubheit und Schwäche

Fluss des Gleichgewichts des Nervensystems: Sensorische Leichtigkeit: GB36, LR14, La12, CV1, TV2

Innere Flussverbindung: Umarmen Sie Empfindungen von Wärme, Gleichgewicht und sanfter Erdung.

Bein- und Nerven-Erlebnisfluss - Dieses geführte sensorische Rezept lädt zu einer beruhigenden Reise durch fokussierte Aufmerksamkeitszonen ein und fördert ein Gefühl von Erdung und Balance. Beschäftigen Sie sich mit sanfter Stimulation, um Empfindungen in den Beinen und im Unterkörper zu wecken und eine lebendige Verbindung zu Ihrem inneren Rhythmus zu fördern. Genießen Sie eine achtsame Erkundung des Energieflusses Ihres Körpers.

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Visualisieren Sie die Akupunkturpunkte, die für Ihre Reise zur neurologischen Unterstützung wesentlich sind. Beginnen Sie mit GB36, der sich an der Außenseite Ihres Beins, etwa sieben Zoll über dem Knöchel, befindet. Dieser Punkt nährt Ihre Beine und Nerven, fördert die Durchblutung und reduziert Taubheitsgefühle.

Konzentrieren Sie sich als Nächstes auf LR14, das sich an der Seite Ihres Brustkorbs, direkt unterhalb der Brust, befindet. Dieser Punkt hilft, die Leberenergie zu regulieren, fördert das emotionale Gleichgewicht und das körperliche Wohlbefinden.

Wenden Sie sich nun La12 zu, das sich auf der Oberseite Ihres Kopfes, am Scheitel, befindet. Dieser Punkt verbindet sich mit Ihrem Kopf und den Nerven, verbessert die Klarheit und die geistige Funktion.

Fahren Sie mit CV1 fort, das sich an der Basis Ihrer Wirbelsäule, zwischen den Genitalien und dem Anus, befindet. Dieser Punkt stärkt das untere Jiao und unterstützt die grundlegende Energie. Vermeiden Sie diesen Punkt, wenn es Beckenbeschwerden gibt.

Visualisieren Sie schließlich TV2, das sich im Unterbauch, direkt über dem Schambein, befindet. Dieser Punkt nährt den Unterbauch, fördert die Vitalität und reduziert Kribbelgefühle.

Während Sie tief atmen, lassen Sie die Energie aus diesen Punkten harmonisch fließen. Stellen Sie sich vor, dass jeder Bereich des Körpers mit Wärme, Licht und Vitalität gefüllt wird. Mit jedem Einatmen ziehen Sie Stärke und Heilung ein; mit jedem Ausatmen lassen Sie Spannung und Unbehagen los.

Lassen Sie die Synergie dieser Punkte den Körper in seinen natürlichen Zustand zurückbringen, wo Taubheit, Kribbeln und Schwäche in ein Gefühl von Gleichgewicht und Wohlbefinden auflösen. Umarmen Sie diese heilende Energie und lassen Sie sie Ihre Erfahrung transformieren und Sie auf dem Weg zur Wiederherstellung und Harmonie leiten.