Pludselig irritabilitet, overvældende angst og nætter med at vende og dreje sig plager mange kvinder i overgangsalderen. Disse humørsvingninger forstyrrer dagligdagen og forhold. Afslør de krops-sind-forbindelser, der driver dem, og reelle veje til lindring.

Irregerlig, ængstelig, følelsesmæssigt ustabil under overgangsalderen? Søvnløshed holder dig vågen? Denne TCM-opskrift bruger nøglepunkter som BL34, ST34, PC7, GV27 til at regulere underkroppen, berolige sindet og stabilisere følelserne. Understøttet af studier om akupunktur for humøraflastning.

Menopause bringer følelsesmæssige bølger, der afspejler indre psykiske skift. Denne udforskning forbinder kroppens signaler med ubevidste spændinger og tilbyder en vej til følelsesmæssig stabilitet gennem gamle energipunkter. Oplev hvordan beroligelse af sindet fremmer dybere selvintegrering.