Pludselig vrede, angst om natten, følelsesmæssige op- og nedture. Mange kvinder i overgangsalderen står over for denne skjulte storm. Lær om kroppens og sindets forbindelser, der driver det.

Stramhed i brystet, hjertebanken, uendelig træthed? Disse symptomer er ofte forbundet med skjulte energiblokeringer i hjertet og kredsløbet. Afslør rodårsagerne og blide måder at lindre dem på uden medicin.

Overgangsalderen medfører ofte intense humørsvingninger, der afspejler dybere psykologiske spændinger. Disse følelsesmæssige bølger signalerer et kald til indre dialog og balance. Udforsk forbindelserne mellem krop og sind og blide måder at genoprette harmoni på.