وصفات الطب الصيني التقليدي
علاج بالأعشاب للإسهال: تخفيف مشاكل الهضم
تجربة الهدوء الهضمي: تدفق الأعشاب المهدئ: ST25, ST37, CV12, SP6, LI11
تدفق التوازن الداخلي: ازرع الهدوء والثبات لتجربة مهدئة.
وصفة توازن الأمعاء - تركز هذه التجربة الحسية الموجهة على تعزيز التناغم الداخلي وراحة الهضم. من خلال الانخراط مع مناطق الانتباه المحددة، تعزز تدفقاً مهدئاً ومتوازناً، مما يخلق بيئة مريحة لرفاهيتك العامة. استمتع بالمشاعر المهدئة خلال رحلتك نحو العافية.
In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.
BioCoherence Meditation
ركز على حيوانك، وتخيلهم مستقرين بشكل مريح في مكان هادئ. وجه انتباهك إلى نقاط الوخز بالإبر التي ستساعد في تخفيف انزعاجهم.ابدأ بـ ST25، الموجود على البطن، على بعد اثنين من عرض الأصابع إلى جانب السرة. تساعد هذه النقطة في تنظيم الأمعاء، مما يعزز التوازن والانسجام داخل نظامهم الهضمي.
بعد ذلك، تخيل ST37، الموجود على بعد اثنين من عرض الأصابع أسفل ST25، أيضًا على البطن. تدعم هذه النقطة الأمعاء الغليظة، مما يساعد في ضمان قدرة أجسامهم على معالجة وإزالة الفضلات بشكل فعال.
الآن، وجه انتباهك إلى CV12، الموجود في وسط بطنهم، في منتصف الطريق بين السرة والقص. تعزز هذه النقطة الهضم، مما يعزز قدرتهم على امتصاص العناصر الغذائية والحفاظ على الطاقة.
ثم، ركز على SP6، الموجود على الجزء الداخلي من ساقهم الخلفية، على بعد ثلاثة أصابع فوق عظمة الكاحل. تغذي هذه النقطة الط splen، وهو عضو رئيسي للهضم والحيوية العامة.
أخيرًا، تخيل LI11، الموجود في ثنية الكوع الخارجي، والذي يزيل الحرارة الرطبة من أجسامهم، مما يساعد على تخفيف أي انزعاج ناتج عن الرطوبة أو الحرارة الزائدة.
بينما تحتفظ بهذه الصور في ذهنك، تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا يحيط بهذه النقاط. تنفس بعمق، ومع كل زفير، تخيل هذا الضوء يتغلغل في المناطق المحددة، مما يعزز التوازن والشفاء.
تصور الطاقة تتدفق عبر جسم حيوانك، مما ينسق أعضائهم ويهدئ أي ألم في البطن. تخيل أمعاءهم تعالج الطعام بسلاسة، وطحالهم يعمل بشكل مثالي، وطاقتهم العامة تزداد مع كل نفس يأخذونه.
مع كل شهيق، اجذب الطاقة الشفائية، ومع كل زفير، أطلق أي انزعاج أو توتر. دع هذه الطاقة الطبيعية تستعيد حيوانك إلى حالة من التوازن والرفاهية التامة. استمر في هذه التصور طالما شعرت أنه مناسب، معززًا ارتباطك ونواياك لصحتهم.