وصفات الطب الصيني التقليدي

تخفيف الحساسية: حلول طبيعية للحكة والعطس

هدوء الحساسية: تجربة حسية مهدئة: LI4, LI11, ST36, BL13, SP6

الهدوء العاطفي والوضوح: احتضان الأحاسيس المهدئة للراحة والاطمئنان.

وصفة تناغم الحيوانات - يعزز هذا المزيج تجربة مهدئة ومنشطة من خلال تركيز المناطق الحسية، مما يشجع على الشعور بالتوازن والحيوية. مصمم لتعزيز الهدوء الداخلي وتحسين الصحة العامة لرفاقك الفرويين. مثالي للحظات التي تسعى فيها لخلق جو هادئ.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

ركز على حيوانك وتخيل وجوده. تخيل جسمه مستريحًا بشكل مريح. الآن، وجه انتباهك بلطف إلى نقاط محددة على جسده ستساعد في تخفيف ردود الفعل التحسسية.

ابدأ بـ LI4، الموجود على ظهر ساق حيوانك الأمامية، في الشبكة بين الإبهام والسبابة. هذه النقطة تدعم جهاز المناعة، مما يساعد حيوانك على مواجهة المواد المسببة للحساسية وتعزيز صحته العامة.

بعد ذلك، انتقل إلى LI11، الموجود عند الكوع الخارجي لساق حيوانك الأمامية. هذه النقطة ضرورية لتخفيف الحرارة، مما يساعد في تخفيف الالتهاب والحكة التي قد تنشأ من ردود الفعل التحسسية.

الآن، تخيل ST36، الموجود في الجزء الأمامي من ساق حيوانك الخلفية، على بعد حوالي أربع عرضات أصابع أسفل ركبته، قليلاً إلى الخارج. هذه النقطة تعزز الحيوية، مما يوفر لحيوانك الطاقة والقدرة على التحمل.

حول تركيزك إلى BL13، الموجودة على طول عمود حيوانك الفقري، عند مستوى لوحي الكتف، بعيدًا عن الخط الأوسط. هذه النقطة تقوي الرئتين، مما يساعد حيوانك على التنفس بسهولة أكبر، خاصة عند مواجهة المواد المسببة للحساسية في البيئة.

أخيرًا، وجه انتباهك إلى SP6، الموجودة في داخل ساق حيوانك الخلفية، على بعد حوالي أربع عرضات أصابع فوق الكاحل. هذه النقطة تغذي الين، مما يساعد على موازنة وتهدئة نظام حيوانك، وتعزيز الرفاهية العامة.

بينما تتخيل هذه النقاط، تنفس بعمق وشجع حيوانك على الاسترخاء. تخيل ضوءًا دافئًا وشفائيًا يحيط بكل نقطة، مهدئًا الالتهاب ومقللًا من الانزعاج. تخيل الطاقة تتدفق عبر جسم حيوانك، موحدة أنظمته ومخففة من أعراض الحساسية.

مع كل نفس، اشعر بالاتصال بينك وبين حيوانك يتقوى. تخيل النقاط تنشط، وتجلب التوازن والراحة. دع الطاقة تتدفق بشكل طبيعي، موجهة حيوانك نحو حالة من الراحة والصحة.

استمر في التنفس بعمق، محتضنًا سلام هذه اللحظة، وثق في قدرات الشفاء الطبيعية التي تُوقظ داخل حيوانك. دع هذه التصور تستقر في وعيك، مما يعزز شعورًا بالانسجام والرفاهية لكل منكما.