وصفات الطب الصيني التقليدي

BioCoherence Meditation

ركز وعيك على البنكرياس، وهو عضو أساسي في عملية الهضم وتنظيم مستويات السكر في الدم. تخيل الطاقة تتدفق إلى هذه المنطقة، داعمةً وظيفتها الطبيعية. حدد نقطة الإبر الصينية SP3، التي توجد في الجانب الداخلي من القدم، مباشرة خلف قاعدة إصبع القدم الكبير. هذه النقطة تقوي الطحال والبنكرياس، مما يعزز الهضم وي stabilizes مستويات الطاقة. بعد ذلك، وجه انتباهك إلى ST36، الواقع على بعد حوالي أربعة أصابع أسفل الرضفة، على الجانب الخارجي من الساق. تُعرف هذه النقطة بقدرتها على تعزيز الحيوية العامة وتقوية الجهاز الهضمي، مما يساعد على موازنة مستويات السكر في الدم وتحسين امتصاص العناصر الغذائية. أخيرًا، اجلب تركيزك إلى BL20، الموجودة في أسفل الظهر، على بعد حوالي إصبعين من العمود الفقري عند مستوى الأضلاع السفلية. تدعم هذه النقطة الطحال والبنكرياس، وتعزز صحة الدم وتزيد من قدرة الجسم على معالجة الطعام. بينما تتخيل هذه النقاط، تخيل ضوءًا دافئًا ومغذيًا يحيط بالبنكرياس، مما يعزز الشفاء والتوازن. تخيل الطاقة تتدفق بحرية، مما يساعد على تخفيف أي انزعاج هضمي وتنسيق مستويات السكر في الدم. اسمح لهذه الطاقة بربط البنكرياس بالطحال والأعضاء الهضمية، مما يخلق شبكة متناغمة تغذي رفاهيتك العامة. اشعر بالتوازن الذي يعود إلى جسمك، مما يعيده إلى حالته المثالية والبنائية.