وصفات الطب الصيني التقليدي

عدوى الكلى: تخفيف طبيعي للألم والحمى

تجربة راحة منطقة الكلى: BL23, CV3, SP9, KI10, ST36

تدفق التوازن الداخلي: احتضن الأحاسيس المهدئة للدفء والراحة.

وصفة تدفق طاقة الكلى - تستخدم هذه التجربة مناطق حسية مركزة لإنشاء توازن داخلي وتناغم. صممت لإثارة شعور بالسلاسة والحيوية، وتدعو للاسترخاء والتوازن العاطفي. يرجى الاستكشاف بوعي في ظروف خاصة تتعلق بوعي جسدك.

In BioCoherence, find the recipes in Analyze > Body > TCM Points maps.

BioCoherence Meditation

بينما تواصل الاسترخاء، وجه وعيك إلى نقاط الوخز بالإبر التي تدعم توازن جسمك. تخيل النقطة BL23، الواقعة في أسفل الظهر، فوق الخصر مباشرة، على كل جانب من عمودك الفقري. هذه النقطة تغذي كليتيك، مما يساعد على توفير القوة والحيوية. اشعر بالدفء الذي يشع من هذه المنطقة، يغذي جسمك. الآن، انقل تركيزك إلى CV3، الموجود في أسفل البطن، على بعد عرضين من الإصبعين أسفل السرة. هذه النقطة تنسق الجياو السفلي، وتساعد في تنظيم مراكز الطاقة السفلية في جسمك. تخيل تدفقًا لطيفًا من الطاقة يتحرك عبر هذه النقطة،bringing clarity and comfort. بعد ذلك، وجه انتباهك إلى SP9، الموجود على الجانب الداخلي من ساقك السفلية، تحت الركبة مباشرة. تساعد هذه النقطة على إزالة الرطوبة-الحرارة من جسمك، مما يعزز شعورًا بالخفّة والراحة. تخيل ضوءًا مخلصًا يغسل أي ثقل أو انزعاج. انتقل إلى KI10، الموجود في الجزء الخلفي من الركبة، في الثنية. تغذي هذه النقطة يين الكلى، restoring balance and hydration to your body. تخيل موجة مهدئة من الطاقة تتدفق عبر هذه المنطقة، replenishing and revitalizing your inner strength. أخيرًا، ركز على ST36، الموجود على بعد أربعة عرض أصابع أسفل الرضفة، على الجانب الخارجي من عظم الساق. تقوي هذه النقطة Qi الخاص بك، القوة الحيوية. اشعر باندفاع الطاقة rising from this point, enhancing your overall vitality and resilience. بينما تتخيل كل واحدة من هذه النقاط، دع طاقاتها تتناغم بداخلك. تخيل ضوءًا دافئًا يحيط بكليتيك وأسفل بطنك، مهدئًا أي التهاب أو انزعاج. تنفس بعمق، مستنشقًا السلام وزافرًا التوتر. مع كل نفس، اشعر بالتوازن يعود إلى جسمك. اعلم أن هذه العملية الطبيعية للشفاء تغذي أعضاءك، وتزيل أي انسدادات، وتستعيد التناغم في نظامك. اسمح لنفسك أن تكون حاضرًا تمامًا في هذه اللحظة، واثقًا في قدرة جسمك على الشفاء وتحقيق حالة من الرفاهية.