بعد أشهر من COVID، لا تزال تسعل وتشعر بالإرهاق. تبدو المهام اليومية مستحيلة. اكتشف الأسباب الحقيقية وراء استمرار هذه الأعراض والخطوات اللازمة للتعافي الحقيقي.

حمى القش تسد أنفك في الليل، مما يفسد نومك ويتركك منهكًا. تساعد مضادات الهيستامين لكنها ليست كافية. صحة الأمعاء والاختلالات الخفية هي الأسباب الرئيسية وراء التعب المستمر.

التعرق المفرط، العطش الذي لا يمكن إخماده، والإرهاق العميق تضرب بشدة في حرارة الصيف. تعتبر الطب الصيني التقليدي هذا بمثابة حرارة الصيف التي تستنزف qi الحيوي والسوائل. اكتشف لماذا تستمر هذه الأعراض وطرق بسيطة لاستعادة طاقتك.